桃園青年局匹克球體驗結合反暴力宣導 邀青年暑假揮拍顧身心

暑假正值炎炎夏日，為鼓勵青年朋友善用假期建立健康生活習慣，透過運動紓解壓力、提升身心健康，並培養正確的自我保護與反暴力觀念，桃園市青年事務局今(3)日下午於蘆竹匹克球館舉辦「促進青年身心健康推廣活動－桃青正向力匹克球體驗營」。活動結合近年風靡全球的新興運動「匹克球」，並邀請人氣啦啦隊「桃氣女孩」一瓶、楊婕及Nia共同參與，與青年朋友一起揮拍體驗，在輕鬆互動中推廣身心健康及反暴力的重要觀念。

青年局長侯佳齡表示，青年局除持續推動青年就業、創業及公共參與等政策外，也十分重視青年身心健康的培養，希望透過青年喜愛、容易參與的活動，陪伴青年建立健康生活習慣與正向價值觀。暑假是青年探索自我、培養興趣的重要時期，因此特別規劃結合運動、心理健康及法治教育的推廣活動，希望青年在運動中釋放壓力、培養團隊合作精神，也學習辨識暴力、建立健康的人際界線，提升自我保護能力，以更自信、正向的態度迎接未來各項挑戰。

侯佳齡指出，匹克球融合羽球、桌球及網球特色，規則簡單、容易上手，近年已成為全球快速興起的新興運動，不僅有助於提升心肺功能、反應力及身體協調性，也能促進人際互動與團隊合作，是適合各年齡層參與的全民運動。青年局希望透過新興運動的推廣，鼓勵青年培養規律運動習慣，在強健體魄的同時，也建立健康心理與正向生活態度。

青年局表示，此次活動突破傳統宣導模式，將反暴力理念融入匹克球體驗及趣味互動，並邀請家事律師與心理諮商師分享「提升職場防禦力」及「愛情邊界學」兩大主題，透過實務案例與互動交流，引導青年認識職場霸凌、親密關係界線、情感暴力及相關法律知識，提升危機辨識能力與自我保護意識。活動現場由「桃氣女孩」熱情應援，與青年朋友共同參與匹克球體驗及趣味競賽，現場氣氛熱絡、笑聲不斷，讓身心健康與反暴力議題以更生活化、貼近青年的方式深入人心。

青年局強調，推動青年政策除了協助青年就業、創業及公共參與外，更持續重視青年身心健康及安全支持系統的建構。未來將持續整合運動、心理健康、法治教育及多元跨域資源，推出更多符合青年需求的活動，打造友善、安全且充滿正向能量的成長環境，陪伴青年在人生各階段都能健康成長、勇敢逐夢。