請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

美食

家常湯品快速上桌!番茄蛋花湯

iCook 愛料理

更新於 2022年11月28日01:56 • 發布於 2022年11月28日01:54 • Sidney的廚房樂園

快速上桌-番茄蛋花湯

忙碌時刻,想喝點暖暖的湯,想兼顧方便營養,但又不想花太多時間料理,這道番茄蛋花湯會是很好的選擇!🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

食材

  • 牛番茄, 兩顆
  • 雞蛋, 兩顆
  • 高湯, 1000 c.c
  • 海帶芽或海苔, 適量
  • 青蔥, 兩支
  • 食鹽, 適量

料理步驟

步驟 1:食材洗淨之後,番茄切塊狀,蔥白與蔥綠分開切,蔥白切段,蔥綠切細碎,這次使用海苔(包壽司那種大張原味海苔)若是使用海帶芽,請事先泡發

步驟 2:取一湯鍋,鍋中放適量的油,放入蔥白炒出香氣,

步驟 3:放入番茄翻炒數下,

步驟 4:倒入高湯,這次使用雞高湯,當然,可以選擇自己喜愛的高湯味道,湯品呈現風味會不同,若使用的是海帶芽,此時就可以下鍋烹煮了!

步驟 5:煮至沸騰之後,可以斟酌自家喜愛的番茄軟度去烹煮,加入打散的雞蛋液,

步驟 6:加入打散的雞蛋液要注意的是,雞蛋液要在湯沸騰時加入,等到蛋液凝固,才可以去翻動湯,這樣整鍋湯才會清澈不混濁感

步驟 7:之後放入蔥綠以及海苔,最後加少許鹽調味

步驟 8:番茄海帶湯及完成

▷若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看>>

台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多美食相關文章

01

喝咖啡、飲料算補水嗎?營養師揭驚人答案 破解3大水分來源迷思

鏡報
02

不是吃越多越好!營養師:天天吃鯖魚恐熱量爆表

中天電視台
03

元旦限定買一送一! 功夫茶招牌「蜜桃胭脂紅茶」新年第一天開喝

姊妹淘
04

濃郁起司一咬爆漿!起司藍帶豬排

iCook 愛料理
05

毛巾、浴巾多久洗一次?醫師曝正確清潔法:超過這天數沒洗等同馬桶擦身

食尚玩家
06

大蒜洋蔥韭菜是親戚!含「有機硫化物」抗發炎防血管老化

中天電視台
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...