泰國夏季旅遊指南！防災廳籲注意海象與必備清單

【看見泰國 VisionThai】泰國夏季來臨，從2月下旬至5月中旬氣溫攀升，防災減災廳(DDPM)發布海灘安全指南，提醒遊客選擇安全海域、僅在指定區域游泳、穿著救生衣，並避免獨自游泳或飯後立即下水，以防中暑、曬傷及溺水等風險。同時建議攜帶防曬乳、太陽眼鏡、遮陽帽等必備物品，確保夏季度假安全。（相關閱讀：泰國旅遊幾月最適合？看完這篇秒懂）

籲僅在指定安全區域游泳防溺水

防災廳建議選擇安全海域，出發前查詢天氣預報，若發布強風、豪雨或大浪警報應延期或更換地點。僅在指定安全區域游泳並穿著救生衣，避免在岩石附近、危險標誌區域，或豪雨期間及之後游泳。勿在水上摩托車、橡皮艇等設備附近游泳。

禁止獨自游泳或飽食後下水 緊急可撥1784

切勿獨自游泳或遠離他人，避免飽食後立即游泳，也不要長時間待在水中以防抽筋或疲勞導致溺水。家長應密切監督兒童，並遵守救生員指示。緊急狀況可透過Line帳號「1784DDPM」或撥打24小時熱線1784求助。

注意防曬乳成分以免遭罰

必備物品包括輕薄淺色衣物保持涼爽、防曬乳保護皮膚（國家公園禁用含氧苯酮、甲氧基肉桂酸辛酯等化學成分防曬乳，因對珊瑚礁有害）、太陽眼鏡保護眼睛、遮陽帽、攜帶式雨傘及迷你電風扇。

核稿：陳韋如

封面僅為示意圖

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