比吃冰更聰明的降溫方式，迷你風扇、頭皮與身體噴霧一次搞定夏日高溫！
台灣夏日特有的悶濕熱簡直可以把人逼瘋，即便是連日有雨，近期又有颱風即將來襲，略過有條件長時間待空調房的情況不提，當需要外出時，一推開門，那種熱氣難消的持續折磨，會讓人難以靜心思考，還會導致情緒異常煩躁，甚至做出錯誤的判斷、決定與行動。而且一旦心浮氣躁，整個人狀態不好不說，也會影響周遭人。
所以面對大熱天真正的解法是什麼？當然是設法幫身體降溫，但我們要給你的建議不是灌一大杯冰開水或喝冰飲，也不是快速沖個冷水澡，如果你有看過GQ過往的相關文章，一定知道這兩種都是錯誤的消暑方法。我們想提供你相對較爲溫和的方式——選用兼具保養效果的涼感小物又或者隨身小道具來鎮定與紓緩高熱體感。編輯因為工作緣故得經常在外趴趴走，又因為騎車通勤也得有一段時間戴安全帽與口罩穿梭（ 塞）在車陣中，身體力行測試過這些涼方後，確實感覺沒那麼煩和悶了，希望對你也有幫助。
Dyson HushJet™ Mini Cool
隨身迷你風扇又有生力軍，而且居然是 Dyson！首先，品牌將引以為傲的「HushJet™ 氣流噴射科技」放進掌心大的機身中，搭配每分鐘 65,000 轉高速無刷馬達與專利 HushJet 噴嘴，每秒 25 公尺的強勁風速自然涼透了；而吹嘴上配置的蜂巢狀出風網還讓出風品質更穩定順暢。雖然體積小巧可以放進口袋、小包與隨身包中袋著走，不過掛在胸口同樣不尷尬，因為外型如同其他 Dyson品項，簡潔、俐落又充滿時尚感。暮光粉、岩黑藍和極光紅三個顏色任選，品牌先上架暮光粉，不過我們猜後面兩色你會比較鍾意，那就預購耐心等等吧。
酷比涼二合一清新薄荷精油棒
這麼老掉牙的消暑方式真的可行嗎？答案是肯定的，這個來自泰國的人氣精油棒輕便好攜帶，薄荷X尤加利X薰衣草精油的涼爽配方，隨時隨地嗅聞或塗抹，能快速擺脫煩躁感，絕對是高CP值的消暑道具。
Black Foret 舒緩頭皮防斷修護涼感噴霧
這個來自韓國的人氣健髮品牌，標榜結合頭皮科學與生活方式打造健康頭皮，針對酷暑推出了免沖洗的涼感噴霧，但不光是酷涼這麼簡單，還運用了有助於活化頭皮及髮根的關鍵營養成分，強健頭髮、增加豐盈感之外，並增加頭皮保濕鎮定成分，令頭皮得以擺脫悶熱不適，做個深呼吸（身為機車騎士你肯定會很有感）。
Muji 涼感身體噴霧
無印良品這個夏天也上架了兩款身體噴霧，主成分薏仁種子精華、尤加利葉精華等六種植物，作用是為身體做好保濕與舒適。而涼感這一款用的配方是我們最熟悉的薄荷醇，如果你覺得還不夠，不妨挑添加酒精的極涼款，感受瞬間降溫的暢快。
Gatsby 魔法激凍體用噴霧-碳酸蘇打
品牌的人氣商品之一，而且每年都會推新味道，今年的新面孔是碳酸蘇打，噴後除了身上會散發如汽水般的清爽氣息，還有幫助降溫體感猶如-12.9°C的持久暢快涼感。編輯習慣百一瓶在玄關，炎夏出門前必定先噴為淨（特別是後頸處），如此才能保持一身舒爽穿梭在車陣中不覺煩躁。
肯園單方精油-檸檬香桃木
善用十滴精油加 100 ml 礦泉水自製隨身噴霧噴全身，或者利用水氧機將氣味釋放到空間中嗅吸降溫，也是讓自己保持Cool Down 的小技巧，想幫身體散熱，肯園推薦了檸檬香桃木這款精油，透過微酸微甜的氣味來達到作用，同時讓心緒保持清明感，在嗅吸的同時還可以搭配簡單深呼吸，讓煩躁感自然消散。