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美食

海味與肉骨:清涮、辛辣與粥底織出的亞洲鍋物氣質

旅讀

發布於 12月03日08:54 • 文_黃彥綾、鄭淳予/旅讀 圖_陳育陞/旅讀、視覺中國、123RF、圖蟲創意、Wikimedia Co

亞洲的湯鍋面貌多元,地域不同,鍋裡的性格也不同。北京的銅鍋強調清湯涮味,川渝講究辛香厚重,順德以細緻粥底見長,日韓鍋物更偏向家常與食材本味,而東南亞則以酸辣與香料立場。本篇整理多種亞洲經典鍋物,以鍋底、香氣與料理方式為線索,勾勒這片大陸的味覺光譜。

銅鍋涮羊肉

銅鍋微高於桌面,中間有著一只突起的條狀「煙囪」,為北京道地火鍋的標誌。傳統鍋底採清水,主打涮新鮮羊肉最單純的滋味。相傳起自元代,蒙古將士以頭盔作鍋涮肉的料理方式。

國籍_中國

銅鍋涮羊肉 © 圖蟲創意

麻辣火鍋

放眼現今海外世界,最具代表性的「火鍋」。起源自中國川渝地區,鍋底一般以花椒粒、薑片、辣椒粉、桂皮、八角和茴香等熬製,強調辛辣香味,配菜包含毛肚、黃喉、鴨腸等內臟類。

國籍_中國

麻辣火鍋 © 圖蟲創意

粥底火鍋

源自廣東順德,又稱粥水火鍋或毋米粥火,從傳統生滾粥改良而來。鍋底選用香米浸泡熬煮,或可加入雞骨、豬骨增鮮,最終會濾去米渣,呈現「有米不見米」的粥漿狀態。

國籍_中國

粥底火鍋 © 視覺中國

壽喜燒

正式名稱「鋤焼き(Sukiyaki)」,日本牛肉火鍋,名稱來自其最早是在鋤頭的金屬上烤製肉類的傳說。特色為口味偏甜、量少的湯汁,一般以醬油、味醂、糖為基底,並搭配生雞蛋液食用。

國籍_日本

壽喜燒 © 陳育陞/旅讀

烤牛肉章魚火鍋

結合了牛肉和章魚的韓式火鍋,불낙전골(Bulnak Jeongol)。有別於中、日鍋物,這道韓式火鍋在事前會醃製牛肉及章魚,再以相對少量的高湯煨煮,通常會搭配豆腐及各式蔬菜。

國籍_韓國

烤牛肉章魚火鍋 © 圖蟲創意

神仙爐

這道出自朝鮮王朝的신선로(Sinseollo),因管子會冒出縷縷白煙,故名神仙爐。主要食材包括蔬菜、牛肉、雞肉、魚片等,另還會添上肉丸、松子、辣椒等裝飾。

國籍_韓國

神仙爐 © 123RF

冬蔭

ต้มยำ(Tom yam),泰式酸辣湯。冬蔭醬料以檸檬草、檸檬葉、南薑、辣椒和魚露等香料製作,後加入清水、椰奶或雞湯等熬煮。近年來,在泰國等地也發展出以冬蔭湯為基底的火鍋店。

國籍_泰國、寮國

冬蔭 © 圖蟲創意

尼哈里

निहारी(Nihari),相傳起源於18世紀末蒙兀兒帝國的料理。主要以牛腱、或羊肉、雞肉和骨髓熬煮的燉菜,使用長胡椒等香料和麵粉勾芡,肉湯濃郁,常搭配烤餅或米飯一同食用。

國籍_印度、巴基斯坦、孟加拉

尼哈里 © Sarkar Sayantan/Wikimedia Commons

更多內容請詳旅讀2025年12月號第166期《台灣鍋物20+》

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