Spotify 公布全球最夯的健身歌曲排行及健身運動新趨勢
想知道在運動時聽什麼樣的歌能讓你熱血沸騰嗎？想知道全球最新的健身運動趨勢嗎？Spotify 有超過 4,350 萬的健身主題播放清單，我們每年都會檢視其中有哪些歌最能激勵用戶，同時找出全球「最好動」的人們出沒的地方。
2018 年全球最熱門的健身歌曲是 Eminem 的 'Till I Collapse，或許因為其歌詞鼓舞人心，這首歌已連續 3 年出現在排行榜，成為跑步或飛輪課程的熱門歌，同時也是男性健身歌單的榜首。女性的健身首選歌曲則是 Mark Ronson 和 Bruno Mars 的 Uptown Funk。說到女性族群，我們也觀察到超過 30 歲的女性比男性更常使用 Spotify 聽健身主題的歌曲。另外，台灣地區去年最熱門的健身主題歌由 Ed Sheeran 的 Shape of You 奪冠。
根據 2018 年 Spotify 的觀察，冷療主題歌單正快速成長，可見全球愈來愈多人迷上冷療（Cryotherapy / ice bath）──全身暴露在超低溫環境下以修復身體的療法。猜猜看冷療主題歌單中的熱門歌是什麼？是洗腦神曲 Ice Ice Baby（Vanilla Ice）！我們也發現有氧運動東山再起了，有氧運動主題音樂進入今年 Spotify 健身運動趨勢成長前五名。
以全球健身主題音樂的總串流量判斷，芬蘭榮登「最好動」的國家；瑞典則因為最常播放瑜伽音樂，顯示瑞典人可能較常放鬆及冥想，被譽為「最禪」的國家。
你可以在下面找到完整的 Spotify 健身歌曲排行清單，也可以至 Spotify 的 For The Record 部落格上找到更多相關的資訊。
全球熱門健身歌曲總排行：
'Till I Collapse - Eminem
Lose Yourself - Eminem
Stronger - Kanye West
POWER - Kanye West
Can't Hold Us (feat. Ray Dalton) - Macklemore & Ryan Lewis
2018年熱門健身歌曲排行：
God’s Plan - Drake
I Like It - Cardi B
Till I Collapse – Eminem
Nice For What – Drake
One Kiss - Dua Lipa
2018年台灣地區熱門健身歌曲排行：
Shape of you - Ed Sheeran
Bang Bang - Jessie J
'Till I collapse - Eminem
Uptown Funk - Mark Ronson
Closer - The Chainsmokers
依據不同年齡，喜愛健身主題音樂的聽眾族群排行：
35-44 歲的女性
45-54 歲的女性
30-34 歲的女性
30-34 歲的男性
35-44 歲的男性
最禪的國家（最常播放瑜伽音樂的國家）：
瑞典
瑞士
冰島
捷克
西班牙
最好動的國家（最常播放健身音樂的國家）：
芬蘭
瑞士
冰島
英國
紐西蘭
依據不同年齡的聽眾，最熱門的健身歌曲如下：
13-34歲聽眾最喜歡 'Till I Collapse（Eminem）
35-54歲聽眾最喜歡 Eye of the Tiger（Survivor）
55歲以上的聽眾最喜歡 All About That Bass（Meghan Trainor）
依據性別區分，最熱門的健身歌曲如下：
男性聽眾最喜歡 'Till I Collapse（Eminem）
女性聽眾最喜歡 Uptown Funk （Mark Ronson, Bruno Mars）
2018年健身類歌單最活躍的月份：7 月
2018年健身類歌單最不活躍的月份：11 月
Spotify 健身運動主題播放清單總數量：43,500,000
2018 年健身運動趨勢成長排行：
冷療（Cryotherapy / ice bath）
間歇性訓練
瑜伽
跳繩
有氧運動
冷療主題音樂的排行：
Ice Ice Baby - Vanilla Ice
Cold As Ice - Foreigner
Ice Bath - Xolo
Cold Water (feat. Justin Bieber & MØ) - Major Lazer
Let It Go - Idina Menzel
看完上面這完美的清單，是不是有點燃你內心中渴望動起來的熱情呢？如果還想了解更多資訊，可以點進 Beast Mode,Motivation Mix和 Hype 系列看看。