【全文】台灣「罩得住」 心理師以口罩分配為題設計桌遊
武漢肺炎（新型冠狀病毒，COVID-19）疫情全球擴散，口罩成為了重要的防疫物資。然而口罩種類多、防護程度各異，適合的穿戴情境大不相同；在產量有限的情況下，如何適當分配，也是一門學問。
《用桌遊，陪孩子玩出天賦和好個性》作者、擅長運用桌遊進行輔導的諮商心理師王雅涵，就從口罩分配獲得靈感，設計出桌遊《罩得住》。期盼透過遊戲化的方式，傳遞更多防疫相關資訊；也讓大家能在防疫優先、減少外出的嚴峻時刻，藉由玩遊戲維持身心健康。
談起當初《罩得住》的設計發想，王雅涵表示完全是靈光乍現。2月中她在一個「翻轉教育」的研習活動中，指導學校老師在教學中應用桌遊；在聊到把生活中事物轉化成遊戲時，就有了靈感。「很多簡單遊戲都會有那種……搶牌啊、配對啊的機制；我就想到其實『搶口罩』這件事情，好像滿適合可以變成一個遊戲的。」
她回憶，在武漢肺炎疫情初始之際，台灣一度興起口罩搶購潮。由於產能有限，為了遏止過度囤積，政府啟動了口罩實名制，也不斷提出呼籲「把口罩留給需要的人」。當時網路上還有懶人包介紹各種口罩差異、及建議的使用族群；「我就覺得，讓需要（口罩）的人，都可以得到適合的口罩，才是最好的防疫方法。而配對的遊戲機制就可以搭配。」
「實際想這個遊戲的內容，大概就是一個晚餐的時間。」王雅涵邊吃飯邊寫下了玩法，後來又用電腦畫了卡牌自己試玩。她原本沒有想要出版發行的想法，但因為想聽聽其他人的意見，看遊戲好不好玩，「好玩的話，以後上課我可能可以自己印啊、玩啊。」所以她把設計傳給了好友、也是2Plus桌遊設計工作室負責人王亞灣。
「基本上，她整個遊戲都已經做好了，大概8成到9成，」王亞灣回想第一次玩到《罩得住》時，就覺得「是一個非常好的作品，這個一定要發。」
她還記得當天是2月18日，試玩後2Plus團隊就立即啟動遊戲製作，由資深桌遊設計師龔義詔擔任編輯，並進行數據微調；因為出版時程較趕，較費時的美術還特別請外包插畫家協助。「他白天上班，晚上回家就開始畫，好像整個228假期也在畫。」僅花了約一個月左右就迅速推出這部作品。
「我們有一個半公益推廣的概念，」王亞灣解釋，過往2Plus做原創遊戲大多是以精裝規格推出，而《罩得住》是以卡牌為主，「我們就做得像UNO一樣的紙盒吊卡，」定價也較低，讓人比較容易入手；如果是醫療人員、公衛體系或是學校教學使用也另有優惠。另外她也請王雅涵做了一份簡報，便於運用在防疫觀念的推廣。
模擬資源分配 過度囤積會扣分
《罩得住》的遊戲時間大約10分鐘左右，卡牌分為「人物牌」「功能牌」，另外還有一張「肥皂牌」。遊戲進行的主要兩個動作就是「抽人物牌」到自己手中，以及「翻功能牌」到桌上；其中人物牌又包含了「健康的人」「生病的人」「老弱婦孺」跟「醫護人員」，而口罩相關的功能牌則有「布口罩」「活性碳口罩」「醫療用口罩」及「N95口罩」。遊戲分數主要會由人物牌及搭配的口罩獲得，也就是「 分配資源」的概念。
舉例來說，如果最終結算分數時，有「醫護人員」搭配「N95口罩」的組合，可以一口氣拿到3分；但如果配對錯誤，像是「N95口罩」給了「生病的人」，就無法獲得分數。甚至如果玩家手上有「老弱婦孺」「醫護人員」及「生病的人」，在遊戲結束前卻無法搭配到任何口罩，那還會被倒扣分數，因為無法提供適當的防護；但如果又為此手中拿取了太多口罩牌，最後卻沒有人可以分配，也會被扣分，藉以懲罰「過度囤積」的問題。
「我們不能獨占，」王亞灣解釋，「我們要透過遊戲機制，強制分配（口罩）給不同的人。」
「台灣目前是防疫做得相對好的地方；那台灣做得相對好的，其實口罩是非常重要的。」王亞灣認為這包含了口罩的控管，以及台灣人大多都能接受戴口罩。她觀察現在歐美疫情失控，不愛戴口罩也是原因之一。而這款遊戲也可以傳達適當穿戴口罩的重要性；「我們做的時候是做雙語，所以卡片上面有英文，然後說明書我們也預備好的英文的版本，如果國外的朋友他們有興趣的話，他們可以直接（官網）下載我們的說明書。」
疫情資訊爆炸 別太聚焦負面訊息
遊戲中的功能卡牌除了各種口罩牌外，另外還有「勤洗手」「量體溫」「消毒酒精」及「資訊焦慮」。「功能牌就能增加一些互動性，」王雅涵解釋這些跟防疫相關的功能牌，遊戲中都有對應的動作要執行。例如政府持續宣導洗手的重要性，「所以就想說洗手的時候就是要搶肥皂（牌）。」另外像是如果使用「消毒酒精」，就是可以指定對手棄牌，「噴酒精就是要噴左右的人，就可以增加左右的互動。」
遊戲封面標語特別強調「身心都防護，全民罩得住」，在疫情資訊爆炸的當下，避免過度恐慌、焦慮，也是遊戲想要宣導的重點。 而「資訊焦慮」，是她特別設計的功能牌；除了遊戲裡的功能外，她建議如果教育單位透過桌遊在衛教時，也可以順道進行輔導。
「因為大家常會因為看了很多新聞，會很焦慮、很害怕；有時候大家去搶（物資），可能也是因為害怕自己沒搶到。例如如果沒搶到口罩，可能（覺得）就會生病。」王雅涵在製作的遊戲簡報中也提到，人為了獲得對生活的控制感，可能會吸收過多資訊，甚至有未經查證的內容；過度聚焦在負面訊息，反而會增加內心對未知的恐慌。
「大家如果真的很焦慮的話，就暫時不要看新聞了。」王雅涵呼籲，有時除了身體健康、避免生病以外，「心理健康還是要顧。」玩遊戲也是保持身心輕鬆愉快的方式，這也是這款桌遊出版的目的之一。
此外，在嚴峻的疫情下，她也希望台灣人能夠團結，持續替第一線的醫護人員加油。「『用愛取代批評，用歡樂取代恐懼』，我覺得這是這個遊戲的重點。」她以從事諮商工作的經驗分享，「一句鼓勵的話，跟一句批評的話，對於正在努力的人就會有很大的差別；今天如果一句批評，可能就會讓醫護人員他們累積很久的壓力崩壞。」
術業有專攻 但不排斥再設計桌遊
對王雅涵來說，《罩得住》是她首次設計、出版的桌遊。問她未來是否還想要嘗試設計？她表示不排斥，有機會也想嘗試做一些可以應用在輔導、諮商的遊戲。
不過她也覺得目前已經有很多適合她工作上應用的好玩遊戲了。「我覺得術業有專攻，我覺得有想法可以提出來討論，然後跟專業的人合作，這是一件很好的事；像這件事（《罩得住》），就是一個很快速的、彼此之間專業的結合。」
【桌遊《罩得住》（上）】口罩荒激發靈感 心理師設計桌遊傳達防疫觀念
【桌遊《罩得住》（下）】疫情資訊爆炸 維護身心健康別太聚焦負面訊息
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