頭皮味、頭皮曬傷、頭皮長痘痘？髮根站不起來，可能是這個原因害的！
天氣越來越熱，除了頭皮出油的困擾，頭皮長痘痘、頭皮曬傷，甚至出現「頭皮味」都是不少人會遇到的，別傻傻地讓它痛，這些是有解的！
#頭皮長痘痘：根據「傷口」，選擇去角質產品
圖片來源：李佳穎臉書粉絲團
天氣越熱，感覺頭皮越容易長有的沒的？老師分享這是因為「角質」太厚了，因此，關鍵在於「去角質」，同時也告訴大家別以為長痘痘了，就不能做去角質的動作，其實只要依據「傷口」來判斷就可以！若痘痘未出現傷口時，建議可用帶有舒緩功效的頭皮潔淨霜，顆粒感會明顯一點，幫助溫和清潔毛囊；倘若已出現傷口，建議使用極度溫和的頭皮淨化「液」，來幫助溫和去角質！
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（左）Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜 250ml NT.1680
（右）uka頭皮淨化液 200ml NT.980
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#頭皮曬傷：別放著不管，採用「退紅鎮靜」產品
圖片來源：李佳穎臉書粉絲團；邵雨薇臉書粉絲團
熱愛戶外活動、衝浪、爬山，或是長時間暴露在陽光底下的人，多多少少都曾有「頭皮曬傷」的困擾，小編朋友是直接放著，讓它日漸不那麼痛！老師建議，要趕快使用能夠「退紅鎮靜」的產品，建議要挑選成分天然、帶有舒緩鎮靜功效的產品塗抹於頭皮，等個10分鐘就能看見效果！更提醒，若為油性頭皮，則建議在洗髮之前先用，敷個5分鐘再沖掉!
PS.當然平常的防曬也是很重要的，可以選擇有防曬係數的髮品，抑或是撐傘、戴帽子！
#去除頭皮味：關鍵在「角質」，三個判斷關鍵
圖片來源：魏蔓臉書粉絲團
一定有人遇過隔壁「飄來陣陣頭皮味」的窘況，而且這種也不是噴個髮香噴霧就能解決的，老師分享，通常會頭皮會出現味道，不論是否為油頭皮，這都是因為「角質」太厚，而角質沒去乾淨有三個判斷關鍵：
1.會癢，並有小塊的白屑
2.摳頭皮時，指甲縫卡垢（這其實就是角質）
3.頭髮怎麼都吹不澎，髮根站不起來
圖片來源：邵雨薇臉書粉絲團；周曉涵臉書粉絲團
此外，根據不同的頭皮，老師也有不同的建議：中乾性、健康頭皮，一周1-2次去角質；超油，角質堆積厚（頭皮味明顯）則建議一周2-3次
特別感謝：10/10 HOPE教育訓練講師 Erin 專業諮詢
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