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NBA》「後撤步三分」成大家都在使用的招式 哈登:一開始都被說走步!我在推廣上有功勞

麗台運動

發布於 2025年11月23日06:19 • edit@ltsports.com.tw (張蓋瑞)

「大鬍子」哈登(James Harden)在今(23)日迎戰黃蜂得比賽,單場飆進10記三分彈轟下55分,更多次展現自己「後撤步三分」的能力,對此,哈登也吐露心聲表示,自己一開始用這招都被人說走步,但現在很多人在用,在推廣上有很大功勞。

哈登過去經常使用後撤步三分,由於收球以及後撤的動作幅度非常大,經常被外界詬病是走步,但這招卻非常實用,甚至經常有「四分打」的機會,而裁判也鮮少吹走步違例,這也讓現在許多球員,甚至到民眾打會試著用這招來得分。

對於自己的後撤步三分,哈登表示,現在後撤步三分已經成為NBA的標誌性得分方式了。無意冒犯,但現在幾乎沒人用勾手了之類的,不管是青少年球員、AAU聯賽的孩子,還是大學生,甚至在全球範圍內,例如歐洲,後撤步都成了一種能創造出手空間、製造得分機會的必備技能。

哈登指出,他是看別人這麼打,然後自己慢慢練到精通的。一開始總有人說「他走步了」,但裁判從來沒吹過走步。現在可以看到所有人都在使用這個動作,所以他確實覺得自己在這個動作的推廣上有不少功勞,而且直到現在,這個動作依然很好用。

對於影響了現代NBA趨勢,哈登則表示,他很喜歡在某項事物上留下自己的印記,他真的熱愛籃球,珍惜每一次機會,享受在場上競爭的感覺,無論是自己得分,還是透過其他方式幫助球隊贏球,自己無比珍惜籃球這項運動,希望青少年球員、聯盟裡的年輕一代都能明白這項運動的價值與重要性。

哈登強調,有時候我們會把這一切視為理所當然,覺得「我們就是打籃球,還能賺錢」但實際上,應該真正去理解這項運動,不斷提升自己,用正確的方式對待它。因為如果你善待籃球,籃球也會回饋你很多,像認識不同的人,當然還有經濟上的回報。現在自己已經打了17個球季,依然想向年輕球員證明,「嗨,我還能打,還能保持職業態度,上場後依然能砍下50分。

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