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運動

NPB》休賽季首度嘗試「一朗式訓練」 陳睦衡開季首要目標:成為支配下

緯來體育新聞

更新於 2小時前 • 發布於 2小時前 • 林暐凱
圖片來源:李升愷/攝

效力於日本職棒歐力士猛牛的台灣育成小將陳睦衡,今天(22日)首度在大阪舞洲的球團設施展開自主訓練。甫在20日抵達日本的他,展現出高度的自我要求,陳睦衡也立下開季後的首要目標,就是努力爭取成為「支配下」選手。

根據日本媒體《Sponichi Annex》報導指出,陳睦衡在返台休賽季期間並未鬆懈,他特別透露,自己在台灣嘗試了著名的「初動負荷訓練(BMLT)」,希望藉此增加肩關節與髖關節的活動度。這套訓練方式也是大聯盟傳奇球星鈴木一朗長年維持體態的秘訣。

陳睦衡表示:「這是我第一次嘗試這種訓練方式,感覺非常棒,相信對接下來在球隊的訓練也會有很大的幫助。」

球速最快可達152公里的陳睦衡,受訪時雖帶著幾分稚氣的表情,但眼神卻十分堅定。他立下開季後的首要目標:「首先希望能努力爭取成為支配下選手(正式球員)。」

值得注意的是,今年球季太平洋聯盟吹起強勁的「台灣旋風」,除了效力於日本火腿的孫易磊外,兩位中職頂尖強投古林睿煬及徐若熙也相繼加盟。面對同胞前輩們齊聚日本,陳睦衡也以此為動力,許下承諾:「我會努力爭取早日升上一軍並表現出色。」

歐力士近年以強大的投手養成能力著稱,外界也相當期待陳睦衡能跟上山本由伸、山下舜平大等大投手的腳步,在舞洲基地磨練後,正式站上京瓷巨蛋的投手丘。

緯來體育台-2025-26NBA美國職籃大賽-賽程轉播表

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