請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

新手簡單學~塔香虱目魚肚

iCook 愛料理

更新於 2023年11月09日01:59 • 發布於 2023年11月09日01:58 • 小星星

塔香虱目魚肚

虱目魚的料理簡單又好吃,把九塔層拿來和虱目魚一起料理,味道超棒。用蒸的方式感覺較清爽,也很方便,這道料理的前置作業很快速簡易,新手也能順利完成哦!

食材

  • 主體

  • 無刺虱目魚肚1片, 約290g

    • 九層塔葉1小把, 約10g
    • 枸杞1小把, 約8g
  • 醬汁

  • 烏醋, 2大匙

    • 水, 2大匙
    • 醬油, 1大匙
    • 砂糖, 1/2大匙
    • 鹽, 1/4小匙
    • 食用油, 2大匙
    • 蒜末, 20g

料理步驟

步驟 1:醬汁調好,九層塔葉切碎,枸杞洗淨瀝乾。

步驟 2:虱目魚肚洗淨後,放進可耐高溫的深容器裡(我用瓷器),再把所有材料全部平均倒在魚肚上,將此碗移入電鍋裡,電鍋外鍋加入1/2量米杯的水,蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵開始蒸煮,所需時間大約20分鐘左右。

步驟 3:完成後香味撲鼻,魚肉吃起來軟而不柴,混合了九層塔的香氣,還有枸杞的甜味,醬汁拿來淋在白飯上,超級美味哦!

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:新手簡單學~塔香虱目魚肚

台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多美食相關文章

01

喝抹茶七天戒掉咖啡!美媒編輯:那種「躁」真的消失了

中天電視台
02

27歲男吃素竟罹大腸癌?醫曝愛吃這3類食物是元凶

民視新聞網
03

以為是素的?日本超夯軟糖「成分有牛肉」 一票人誤食傻眼:不知吞多少了

鏡週刊
04

酪梨是好油還是熱量炸彈? 營養師揭開「偽裝油脂」真相:吃錯恐傷腎

姊妹淘
05

「監獄美食」超夯 她快30歲才知道!內行人狂讚好吃 

壹蘋新聞網
06

同一塊雞肉⋯烤箱烘完AGEs暴增8倍!日醫:加速老化

中天電視台
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

留言 1

留言功能已停止提供服務。試試全新的「引用」功能來留下你的想法。

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...