伊甸日暄會所園藝課程 讓精障者獲正能量

在一片綠意盎然的園圃中，一群精神障礙者正用雙手翻動泥土、細心澆水，看著植物一點一滴成長。這不僅是一堂普通的園藝課，更是一場心靈的療癒之旅。28日由伊甸基金會屏東日暄會所辦理「耕耘心田」園藝課程，透過種植與照護植物的過程，幫助精神障礙者建立自信、提升專注力，在大自然獲得內心平靜，帶來正能量。

今年44歲的「阿強」(化名)，過去的生活總充斥著負向經驗(如指責)，使得阿強剛來會所時，在人際互動上較為被動與保持距離，也不願意透露自己的想法。藉由邀請參與「耕耘心田」園藝課後，逐漸發現阿強的變化，不但能侃侃而談植物特性和種植條件，也更深入瞭解原來阿強過去有從事園藝方面工作，在這樣的過程中培養出責任感，以及找到自己的價值感和成就感，並使其能開始表達自己的想法。

今年(114)上半年度，日暄會所開辦的園藝系列課程，希望透過植物與自然活動來促進心理健康的方式，降低會員的焦慮與壓力，特別適合精神障礙者。課程設計結合了園藝實作，會員在專業園藝老師的指導下學習種植，同時透過團體互動，逐步培養自信與社交能力。

「春天來了，花兒也開了。」一直陪伴精障朋友的伊甸社工宜佳馨指出，園藝的過程就是生命的縮影，播種到收成，過程需要耐心與等待，而精神復健也是如此，希望透過這樣的課程，來幫助他們慢慢走向復原。

此外，除了種植花草與蔬果，會員們還學習到土壤養護、植物照護等技能，部分成果甚至被應用於社區綠化或義賣活動，讓他們不僅獲得成就感，也能與社會建立更深的連結。

(撰文、攝影：伊甸基金會)