憂鬱症不是抗壓性低 許乃涵放下完美自尊才能看見愛

在螢幕前總是搞笑、快人快語的許乃涵，這回在《轉角那間心藥局》飾演熱血藥助美珠，看似無憂無慮，沒想到她私下竟有段極其黑暗的過去！她在卡司發布茶敘中大膽揭開傷疤，提到自己 8、9 年前曾患有嚴重的憂鬱症，最慘的時候甚至連自理能力都快喪失。

許乃涵回想那段日子，與現在開朗的形象判若兩人。她形容當時每天早上起來就是哭「最長有一個禮拜都沒有洗澡」。最令人心碎的是，身為愛美的女性，她當時竟然覺得自己不配擁有美好事物「所以我不可以買漂亮的衣服，然後就把衣服都拿去送人」。

這場憂鬱風暴的導火線，正是演藝圈最殘酷的「空窗期」加上「失戀」雙重打擊，那時剛好沒人找她演戲，在家裡閒到發慌，反而開始瘋狂否定自己「每天在家裡跟自己的幻聽對抗，是我胖了、醜了、老了，還是不會演戲了？」最後她選擇正視問題，勇敢走進診間「大家不要覺得看諮商這件事情很丟臉，就有毛病就去看諮商看一看就好了！」許乃涵大聲疾呼不應該將憂鬱症貼上「抗壓性低」的標籤，這就像是「心肌梗塞」是心臟卡住一樣，憂鬱症其實就是「情緒卡住」或「情緒感冒」。

她當時甚至直接在臉書粉絲頁公開病況，沒想到收到的是排山倒海的溫柔與支持「我才知道我被這麼多人愛著，可是我之前因為太驕傲了，從來沒有去發現這件事情」。如今她已經能與情緒和平共處，她覺得演員參與這類社會關懷戲劇的演出，能發揮「橋樑」的作用，減少社會標籤化，並透過《轉角那間心藥局》中充滿人情味的角色，傳遞溫暖能量。九月一日起，週一至週五，每晚八點，在大愛電視及大愛劇場YouTube頻道同步播出，帶領觀眾一起尋找心靈的出口。

撰文、攝影／大愛電視