日職》陽岱鋼為何決定要引退？ 提到每天與自己身體對話

日職北海道日本火腿鬥士隊前台灣球星陽岱鋼，在近期宣布即將球季結束引退，他提到今年自己身體沒有大傷影響，但是每天也是透過「跟身體對話」來了解自己需要進行的訓練等，因為他即便來到39歲的年紀，身體也會有大小舊傷，但21年來，他依舊以職業球員身分拚鬥，也沒有放慢腳步，陽岱鋼接受《太平洋聯盟》網站專訪，提到他的心路歷程。

陽岱鋼過去就被稱為是「練習機器」，他即便受傷，也會想急著訓練其他部位，不會讓自己懈怠，而他從去年開始，連續2年都在台灣參與交流賽也感受到台灣球迷的熱情。

「去年開始大概10年左右沒有在台灣球迷面前比賽，可以做到這件事讓我很開心，明年或是之後希望這樣的交流可以持續下去。」他說。

目前在新潟天鵝皇隊效力的陽岱鋼，是球隊老大哥，去年球隊有下川隼佑加入養樂多隊，能登嵩都加入阪神虎，以及牧野憲伸加入中日龍，加上巨人隊指名知念大成，球隊的成長也逐漸進步。

陽岱鋼看到跟他一起進入球隊的年輕好手紛紛投入日職舞台，他也很開心可以跟他們一起努力，之後也想持續幫助他們。

其中陽岱鋼特別點名知念大成，因為同樣是外野手，又一起在團隊打拚，知念狀況不好時也會主動跟陽岱鋼請教，陽岱鋼也會特別關心小老弟，讓他可以突破低潮。

陽岱鋼說：「看到他全力衝刺的樣子，也會想到年輕的我，那種不顧一切，相信自己，不希望被他人左右的心情，也希望可以持續下去。」

陽岱鋼在今年5月，經過調整，狀況好很多，他的反方向安打以及上壘率也提升不少，他說：「跟去年相比，今年比較可以讓自己身體有更好的移動，去年受傷，今年還沒有更大的傷勢出現，所以我就看每天的狀況，跟自己身體對話，然後決定怎樣訓練。」

陽岱鋼打了21年的職棒，其中經歷過美國獨立聯盟2年生涯，他提到，「美國都是150公里以上速球或是二縫線直球運用很好的投手，而且很多，不過回到日本職棒二軍，也看到投手的成長。」

由於運科的技術進步，陽岱鋼也慢慢了解投手球速快，要怎樣應對，尤其擊球速度，對應速球就要更果決，相對地，若是變化球，可以更好蓄力利用爆發力攻擊，但他認為，現在投手球質都很好，尤其有上竄效果的球路變多，這也讓他在對應直球跟變化球，相當吃力。

陽岱鋼之所以加入新潟天鵝皇，這三年來主要是因為監督武田勝的關係，他一直是陽岱鋼很尊敬的前輩，尤其是他高中畢業才進來，武田勝是社會人出身，但他馬上就受到一軍重用，陽岱鋼也是一直追隨前輩的腳步努力邁進。

最後陽岱鋼也提到自己同期的西武隊捕手炭谷銀仁朗跟歐力士隊的平野佳壽，對於兩人還在場上奮戰感到敬佩，也提到兩人對決時的「心理戰」很有趣，希望大家多多關注這些棒球的特性。