（有影片）／網紅教練葉嘉淇進榮家　帶長輩健康律動展活力

（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】為推動「彰化榮家愛運動」健康理念，今（10）日，彰化榮家邀請樂齡運動推廣教練葉嘉淇到家，親自帶領養護區長輩進行律動課程，讓長輩從螢幕前跟練變成現場互動，享受運動帶來的健康與快樂。

為促進住民身心健康，彰化榮家邀請樂齡網紅教練葉嘉淇帶領長輩健康律動，現場笑聲不斷，長輩用運動展現活力。（彰化榮家提供）

為提升住民健康、落實「彰化榮家愛運動」理念，彰化榮家邀請長期投入社區據點與樂齡運動推廣的教練葉嘉淇老師蒞家，每月親自帶領養護區長輩進行健康律動課程，讓平時較少參與團體運動的長輩，也能在歡樂氣氛中享受運動樂趣。

彰化榮家主任蘇再勝表示，上任後積極推動榮家運動風氣，打造健康促進環境，透過每週固定安排運動課程，包括週一拍打功，以及週二、週四、週五由他親自帶領安養堂長輩進行八段錦、瑜珈球及有氧律動，鼓勵長輩養成規律運動習慣。

為促進住民身心健康，彰化榮家邀請樂齡網紅教練葉嘉淇帶領長輩健康律動，現場笑聲不斷，長輩用運動展現活力。（彰化榮家提供）

其中，有氧律動課程採用葉嘉淇老師編撰錄製的樂齡運動影片，深受長輩喜愛。此次特別邀請葉老師親臨指導，讓長輩不再只是透過影片跟著運動，而是能與老師面對面互動，現場氣氛熱絡。

活動中，葉嘉淇以活潑親切的教學方式，搭配輕快音樂帶領長輩暖身、伸展及律動，長輩們隨著節奏揮動雙手、活動筋骨，現場笑聲不斷。許多長輩看到平時熟悉的影片老師親自到場，都感到驚喜不已，參與熱情更加高昂。

課程尾聲，葉老師也與長輩共同錄製成果影片，留下珍貴紀錄。長輩們精神奕奕跟隨音樂完成動作，並開心向鏡頭揮手，展現健康、自信又充滿活力的一面。

為促進住民身心健康，彰化榮家邀請樂齡網紅教練葉嘉淇帶領長輩健康律動，現場笑聲不斷，長輩用運動展現活力。（彰化榮家提供）

彰化榮家表示，未來將持續推動多元健康促進活動，鼓勵住民透過運動延緩老化、提升生活品質，打造健康、活力與幸福兼具的頤養環境。