後訓中心體適能社核心肌群訓練 強健體魄

記者李恬郁／綜合報導

陸軍後勤訓練中心體適能社今（31）日利用社團活動時間實施核心肌群訓練，官兵秉持「訓練只有累積」、「六塊腹肌沒有奇蹟」的精神，相互討教健身知識。

社員蔡尚達上士表示，社團活動可有效的系統化訓練結合官兵興趣，針對不同需求強化官兵體魄。