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李子產季到!這品種最適合做成果醬 3步驟封存夏季限定酸甜滋味

桃園電子報

更新於 10小時前 • 發布於 10小時前 • 記者黃雅蘭
農糧署特別推薦酸度低、甜度高的「紅肉李」作為手工果醬首選。圖:翻攝自農糧署FB

每年5至7月迎來李子盛產期,鮮甜多汁的風味深受民眾喜愛。農糧署日前在臉書提到,此時節的李子不論鮮食、製成蜜餞或甜點皆宜,特別推薦酸度低、甜度高的「紅肉李」作為手工果醬首選。農糧署更公開「簡單3步驟」果醬食譜,讓民眾在家就能輕鬆封存夏季限定的酸甜滋味。

農糧署指出,台灣李子依果皮與果肉顏色大致可分為紅皮紅肉(如紅肉李、蜜李)、紅皮黃肉(如桃接李、泰安李、沙連李)及黃皮黃肉(如黃肉李)三大類。

其中,酸度低、甜度高的「紅肉李」最適合做成果醬,製作果醬時,建議準備500公克去核紅肉李、300公克細砂糖、15公克檸檬汁及適量檸檬皮。第一步,先將果肉洗淨切塊,混入砂糖拌勻並靜置30分鐘。接續進入烹煮階段,以中小火加熱30分鐘,過程中需將果肉略為壓碎,並加入檸檬汁、刨入檸檬皮增添香氣;最後轉小火,將果醬裝罐至8分滿後鎖緊瓶蓋,隨即倒扣即可完成。農糧署提醒,手工果醬放涼後若未食用完畢,務必放入冰箱冷藏保存,以確保品質新鮮。

手工李子果醬用途多元,除了點心烘焙、抹吐司外,農糧署也建議民眾可嘗試加入優格、冰品,或搭配開水、茶包及蘇打水調製成清爽飲品,為夏日餐桌增添層次感。

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