京都東福寺「ZEN NIGHT」登場！在千本青楓與雲海光影中，體驗讓身心沉靜的聲音藝術之夜
「ZEN NIGHT」是一場以歷史悠久的禪寺為舞台，結合聲音、光影、自然與靜寂所打造的沉浸式夜間藝術體驗。活動曾於京都建仁寺與鎌倉建長寺舉辦，累計吸引約5萬人參與，也逐漸成為近年備受矚目的禪意夜間企劃。
2026年夏天，「ZEN NIGHT」將以京都東福寺為舞台，結合青楓、雲海、庭園、禪堂與最先端聲音科技，打造一場讓人放慢步調、沉澱思緒的夜間體驗。當夜幕降臨，晚風吹過層層青楓，樹葉輕響與空靈聲景緩緩交織，也讓古人所說的「心靜自然涼」，有了更真實的模樣。
漫步於千年古寺之中，在初夏夜風與青楓搖曳聲陪伴下，感受聲音、光影與自然交融而成的療癒氛圍，也在靜謐之中，重新找回屬於自己的內心節奏。
什麼是「ZEN NIGHT」？
「ZEN NIGHT」是一場融合禪文化、聲音藝術、光影演出與沉浸式感官體驗的夜間藝術企劃。
日本神經科技公司VIE株式會社與日本經濟新聞社共同主辦，並結合日本歷史悠久的寺院空間，透過自然、聲音與光影設計，打造一場讓人放慢步調、重新感受內心與五感變化的夜間體驗。
不同於一般夜間點燈活動，「ZEN NIGHT」更重視「沉浸感」與「內在感受」。活動最大特色之一，便是融合VIE以腦波研究為基礎所開發的聲音技術，透過特殊聲景與空間演出，引導人逐漸進入放鬆、專注與沉靜的狀態，彷彿展開一場用聲音進行的冥想旅程。
過去曾於2024年在京都建仁寺、2025年於鎌倉建長寺舉辦，2026年的「ZEN NIGHT」，則以京都東福寺為舞台，結合青楓、雲海、庭園、禪堂與夜間特別參拜，讓千年古寺在夜色與聲音藝術之中，展現出截然不同的夢幻氛圍。
通天橋「青楓」：爽風之谷
東福寺象徵性的通天橋，可俯瞰超過1,000株青楓。夜幕降臨後，層層青楓在燈光映照下展現出如夢似幻的光影層次，隨著樹葉輕輕搖曳、晚風吹拂而過，整座山谷也被靜謐氛圍緩緩包圍。
當Neuro Music緩緩流動於耳邊，聲音彷彿與風聲、樹影與自然氣息融為一體。在視覺、聽覺與觸覺交織之中，感受東福寺初夏夜晚特有的寧靜與和諧，也讓思緒隨著夜色慢慢沉澱。
方丈庭園「八海」：風龍之舞
由知名庭園家重森三玲打造的方丈庭園「八海」，則在夜晚化身為夢幻藝術空間。被燈光點亮的庭園之中，巨大雲海緩緩流動，隨著風的變化呈現不同姿態。現場更融合鈴蟲聲與 Neuro Music，營造出如夢似幻的沉浸氛圍。
光影、霧氣與聲音彼此交錯，讓人彷彿置身於禪意與幻想融合的異世界之中。
法堂：釋迦如來立像與蒼龍圖
伴隨著夜間特別點燈，法堂本尊「釋迦如來立像」與天井的「巨大蒼龍圖」將在光影交錯中赫然浮現，交織出莊嚴而神祕的震撼視覺。
在這場夜間限定的靜謐空間中，流轉於歷史建築之間光影，不僅襯托出佛像與天井畫的壯麗，更讓人深刻感受到禪寺獨有的沉穩力量與古剎之美。
音回廊 × Neuro Music
活動最大亮點之一，便是由 VIE 開發、以腦波研究為基礎打造的「Neuro Music」。透過結合聲音科技與空間演出，讓人能在不知不覺中慢慢放鬆思緒，沉浸於更加平靜的感官狀態。
寺院境內也設置了多種不同的聲音景觀，參加者能一邊漫步於回廊、庭園與藝術裝置之間，一邊感受聲音與自然環境彼此交融，彷彿展開一場與自我對話的靜心旅程。
日本最古老禪堂中的「音坐禪」
東福寺擁有日本最古老、最大規模之一的禪堂，也將於活動期間化身為沉浸式冥想空間。參加者配戴腦波感測器後，自身的腦部狀態將即時轉換為聲音與影像，被可視化呈現在空間之中。
在數位光影、腦波音與寂靜交織而成的空間裡，彷彿能暫時抽離日常喧囂，重新與自己的內心對話。隨著聲音與呼吸逐漸同步，也帶來深層放鬆與前所未有的沉浸式禪修體驗。
ZEN NIGHT 東福寺 活動資訊
■ 活動名稱：ゼン ナイト東福寺
■ 活動期間：2026年5月29日（五）～7月5日（日）
■ 活動時間：19:00～21:30（最晚入場 21:00）
■ 活動地點：東福寺
■ 地址：京都府京都市東山区本町15-778
■ 購票網站
■ OFFICIAL SITE
不同於熱鬧華麗的燈光活動，「ZEN NIGHT 東福寺」更像是一場與自己內心對話的靜謐旅程。
當青楓、夜風、雲海、鐘聲與 Neuro Music 彼此交融，漫步於千年古寺之中，也讓人暫時忘卻城市喧囂，在京都初夏的夜晚，重新找回內心平靜。
在繁忙而喧囂的現代生活裡，你有多久沒有靜下心來，傾聽自己的聲音了呢？如果今年夏天剛好安排京都旅行，不妨將「ZEN NIGHT 東福寺」放進行程之中，在千年禪寺與初夏夜風陪伴下，體驗一場只屬於京都夜晚的靜謐與感動吧。
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