楊謹華搖身金髮辣妞曬修長美腿 有意識地安排生活！時間留給親近的人：為自己的決定負責
戲裡戲外都成為「影后」的楊謹華，去年如願以償奪金鐘，接受時尚雜誌訪問時，頂著一頭金色短髮，大露修長美腿，造型相當突破，也有如她在戲劇作品中的百變模樣。
談起近期的工作狀態，楊謹華形容自己有點忙碌，但是在忙碌之餘，也沒忘記找回自己的步調，「以前會覺得一定要一直往外跑，才算過得充實，現在反而更喜歡待在自己的節奏裡。」楊謹華淡淡地形容現在的心情。
楊謹華自曝是「大E人」 如今學會與自己相處
因為掌握到自己喜歡的節奏是什麼，楊謹華開始更有意識地安排「過日子」，相較於過去習慣將時間往外填滿，或是透過工作、聚會與社交來感受生活的豐富，現在，則開始理解另一種不同的狀態，「其實我是大E人，所以會覺得跟朋友見面、聊天，才是為自己充電的方式。但現在會覺得，與另一半在家裡各做各的事，之後再一起吃飯、看電影，那種感覺其實很快樂。」
生活變得規律，也有充沛時間留給自己與親近的人，楊謹華的語氣中充滿安定帶來的深層滿足感。至於是什麼時候開始有這樣的改變？楊謹華停頓了一下思考著說：「大概是這一兩年吧，我逐漸發現不用再急著證明什麼，也不再需要透過外在填補內心，而是學會與自己相處，理解安靜本身，就是一種值得珍惜的狀態。」
成長讓心態慢慢轉變，而在這些轉變之中，始終可以看見「選擇」的痕跡，「選擇」也成為楊謹華反覆提及的關鍵字。她回憶，過去曾有一段低潮時期，讓她開始正視內在的不安與不快樂，「那時候我告訴自己，不可以讓這樣的情緒一直留在心裡。」於是，她開始學習回頭找原因。
在回頭找原因的歷程中，也讓楊謹華學會傾聽內心的聲音。然而這並不容易，因為很多時候，選擇可能會影響他人，甚至帶來壓力。但她也因此更確定，與其順從他人而後悔，不如為自己的決定負責，「首先你要知道自己想要什麼，接著就要有勇氣去踏出那一步。」
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