在登上台北101之前　《赤手登峰》讓他練習50次

不，這張照片不是上下顛倒，而是酋長岩本來就是要這樣爬。（Disney+提供）

艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）在台北101完成無繩攀登，花費約1小時半徒手攻頂壯舉，但若要理解他如何真正改寫人類極限的級距，2017年完成高度約2倍台北101、位於優勝美地國家公園的酋長岩，國家地理紀錄片《赤手登峰》（Free Solo）絕對要看。

2017年6月3日，艾力克斯霍諾德以無任何繩索或保護的條件下，完成攀爬約2座台北101高度的垂直花崗岩壁，費時3小時56分完成，坦言在有這個想法時「連自己想到都害怕。」然而爬完滿足表示，「這是我有生以來最滿足的時刻！」甚至當天下午就又充滿活力的準備訓練。

紀錄片《赤手登峰》追蹤了這項壯舉的翔實過程，榮獲奧斯卡最佳紀錄長片、英國電影學院獎最佳紀錄片等多項大獎，被《紐約時報》形容為「人類歷史上最偉大的體能壯舉之一」。片中的鏡頭也一路拍到，當時還是女友的桑妮（Sanni），「雖然不知道他為何這麼堅持，但我知道他沒去做一定會終生遺憾。」

細心的人會注意到，在台北101出發攀爬前，艾力克斯跟老婆桑妮先待在大樓外的廂型車，那是因為他們過去長年以廂型車為家，好方便艾力克斯隨時移動練習攀岩。（Disney+提供）

當時她和艾力克斯長期居住於廂型車，來提高攀岩訓練的機動性與踩點的便利度。桑妮即使不完全理解卻全力支持愛人的夢想，2人一路走來、如今在台北101頂端擁吻，也讓粉絲們稱羨他們真摯的愛情。

艾力克斯在片中也直白剖析心法，「我反覆練到那些動作不再可怕，真正攀爬的時候我完全知道該怎麼做，像開啟自動駕駛模式一樣。」事實上他在徒手攀登酋長岩之前配戴繩索練習了至少50次，反覆紀錄自己的步伐、要抓握的落點直到完美。紀錄片《赤手登峰》正在Disney+播映中。

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