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不敢跳槽只能忍?比安靜離職更慘!員工陷「安靜崩潰」地獄

anue鉅亨網

更新於 2025年08月13日15:05 • 發布於 2025年08月13日15:03
圖:Pixabay/Unsplash/Pexel

根據《商業內幕》周三(13 日)報導,繼「安靜離職」後,職場出現新現象「安靜崩潰」,員工因經濟不確定性被迫留任現職,但內心默默承受壓力。安永美洲首席福利長 Frank Giampietro 警告,這種現象正侵蝕員工士氣並損害生產力。

如果說「安靜離職」是過去幾年職場問題的代名詞,那現在已經過時了。Giampietro 表示,雇主現在要當心的新問題叫「安靜崩潰」。

他解釋,安靜崩潰就是員工「照常上班、把事情做完,但內心默默在受煎熬」。他說:「最近我們發現,很多人其實還是待在原公司,但在職場上根本沒有真正發揮潛能。」

這跟目前的就業環境有關,很多上班族就算工作不開心,也因為經濟前景不明朗而不敢離職。企業徵才意願降低,跳槽加薪效果反而不如乖乖留在原公司。

Giampietro 表示:「很多人覺得被困住了,這不是他們選擇要繼續待下去,而是沒有更好的選擇。」結果就是員工極度疏離和不滿,打擊士氣、拖累生產力,還加重職業倦怠。

根據蓋洛普 4 月報告,全球員工敬業度從 23% 掉到 21%,估計讓全球經濟損失約 4380 億美元的生產力。這是過去 12 年來第二次下降,上一次是 2020 年。

企業大改績效考核制度、強制員工回辦公室上班,還有大規模裁員,讓升遷變得更難。再加上經濟不穩定,很多行業都變成血汗工作模式,員工當然不敢在這時候換工作。

Giampietro 說,安靜崩潰的症狀跟職業倦怠很像,身體方面可能出現比平常更常生病、疲累或頭痛,但工作表現的警訊比較不明顯。

「你可能會發現平常很優秀的員工表現突然不如以前」,Giampietro 說,「或者原本樂觀開朗的同事明顯變得很沮喪。」重點是要「注意團隊成員行為模式的改變」。

他建議,發現這些變化時別急著認為是工作能力問題,應該主動關心員工。「可以直接說:『我注意到你最近有些不一樣,我們聊聊好嗎?我只是想確定你還好。』」

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