壓力大到快爆炸？這座千年聖泉，被譽為「身心充電站」！

你有過這樣的時刻嗎？

早上睜開眼，第一個念頭不是「今天吃什麼」，而是「還有多少未讀訊息等著回」？周末想放鬆，卻還是被工作訊息追著跑？筋疲力盡的你，仍然打開筆電，告訴自己「再回幾封就好」？

如果有一個地方，可以讓你徹底擺脫這種無止盡的壓力，洗掉這些疲勞、壓力、焦慮，讓你重新找回工作的動力，你會去嗎？

峇里島的聖泉寺（Tirta Empul），據說能幫你「一洗職場怨念」，讓你從身心俱疲的社畜，變回充滿能量的自己！來過的人都說，站在泉水下的那一刻，像是把累積已久的壓力全都沖走了…

為什麼聖泉寺會成為「職場壓力清空機」？

峇里島的聖泉寺（Tirta Empul），是一座擁有 1000 年歷史的神聖寺廟，供奉著水神毘濕奴，傳說中陀羅神建造聖泉以淨化他被邪惡國王瑪雅德納瓦毒害的軍隊。該泉水來自巴杜山的天然地下水，千年來從未乾涸，被當地人稱為「生命之泉」，峇里島人相信它的泉水能洗去負能量與厄運。傳說，如果你帶著壓力和煩惱來到這裡，站在泉水下 3 分鐘，所有焦慮都會被洗淨…

你可以選擇按照當地人的習俗進行「聖水儀式」，享受身心靈的淨化。儀式流程包含在出水口前雙手合十祈願，接著以聖水清洗臉部與口部各三次，最後以聖水沐浴全身，30多個出水口各有不同功效，包含淨化身體、治療病痛、驅除厄運…等。

準備出發？這些事情先筆記！

• 建議參訪時間：早上9點前，寺廟內的人潮較少，能夠享受較為寧靜的儀式體驗。

• 預估停留時間：約1.5 小時。

• 服裝：進入寺廟時，必須穿著傳統沙龍（圍裙），現場可租借。若想要進行「聖水儀式」，建議攜帶泳衣、毛巾、更換衣物。

• 交通方式：聖泉寺位於峇里島北部的山區，從烏布出發車程約30分鐘，可包車或叫計程車前往，或參考旅行社一日遊行程。

• 其他注意事項：女生生理期時不能進入寺廟內

放鬆身心，也別忘了保障旅途安心

雖然來到峇里島是為了放鬆，但旅途中難免會遇到突發狀況，像是班機延誤、行李遺失或意外受傷等，影響整趟行程的體驗。因此，專家建議，出發前可以投保旅行平安險與旅遊不便險，確保旅途無憂，讓自己能夠真正享受這場身心療癒之旅。尤其是中國信託銀行網路投保平台提供多家保險公司、多樣化的保險產品方案，幫助你有效分擔風險，可依據旅遊國家、個人需求等，選擇最適合自己的產品。例如前往歐美等醫療費用較高的國家，建議選擇傷害醫療、突發疾病理賠額度較高之產品；若搭乘廉價航空，可重點關注班機延誤理賠額度。

對於長期被工作壓力壓得喘不過氣的上班族來說，聖泉寺或許是一次難得的喘息機會。站在千年湧泉下，讓水流帶走所有疲憊，回到工作崗位後你會發現自己不再只是機械地回覆訊息，而是找回了重新出發的動力。來一趟說走就走的旅行吧！同時也別忘了到以下連結投保中國信託網路投保平台旅平險與旅遊不便險！

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