【寵物寶寶】紐西蘭爆紅瞌睡小羊，睡到其他羊圍觀！太萌了，最愛主人抱著睡

紐西蘭瞌睡小羊爆紅！睡個不停萌翻人

將熟睡的嬰兒抱在懷裡是一件非常甜蜜的事情，小寶寶的睡眠時間特別長，特別是在大人懷中，總是可以睡得又香又甜！紐西蘭有一隻名叫Alex的小羊， 非常可愛，他跟其他小羊相較之下，特別愛睡覺，讓主人覺得很有趣，主人也很喜歡將Alex抱在懷中，真的就像在照顧一個人類小寶寶一樣。主人把Alex超萌的睡覺畫面整理剪輯放在社群媒體上，讓牠受到很大的關注，紛紛表示看Alex睡覺好療癒！

出生在紐西蘭一個家庭農場Chrispy Crew的小羊Alex，十分受到人類媽媽的疼愛，很愛依偎在她的腿上打盹了。人類媽媽以為這只是一時的，等Alex長大一些，就不會跟她這麼親密了，但她錯了，Alex超愛睡覺跟超愛靠著媽媽睡的特質，完全沒改變！實在太可愛了。

媽媽分享了一段視頻，影片中Alex從三天大到三個月大，一直和她一起午睡。影片已經被觀看了數百萬次，網友留下了將近兩千多條評論。大家都喜歡Alex一起打盹的萌樣，也喜歡牠老是找機會和人類媽媽依偎在一起。

網友提到：「我感覺其他小羊們都在想，該怎麼加入他們兩個。」「看這影片讓我也好想睡覺啊！」

事實上，剛出生的小羊確實需要大量的睡眠來幫助它們的成長和發育，每天大約需要16到18 小時的睡眠。這是因為它們的身體需要時間來恢復體力、增強免疫系統，以及消化所攝取的營養。隨著小羊逐漸長大，睡眠時間會有所減少，大約在一到兩個月大時，它們的睡眠時間可能會下降到每天14到16小時左右。（真的幾乎都在睡覺啊！）成年的羊睡得很少，每天只需要大約三個半小時的睡眠時間，分次小睡。

如果你觀察過打瞌睡的小羊，會注意到牠們像Alex一樣，睡覺時喜歡依偎在一起，，因為這麼做可以讓感到溫暖和安全。

@the_chrispy_crew The sleepiest lamb to ever exist #fyp #cute ♬ Lights Are On - Instrumental - Edith Whiskers

擁抱寵物好處多！

看完影片有沒有超想抱抱你家的動物寶貝？確實，研究顯示，擁抱動物不僅讓人感到溫暖和開心，還有許多對身心健康有益的好處。好處包括：

減少壓力與焦慮

與動物互動，特別是擁抱牠們，可以釋放身體中的壓力荷爾蒙——皮質醇，並促使釋放讓人感到放鬆的荷爾蒙（如催產素和內啡肽）。這有助於減少焦慮並帶來平靜感。

提升幸福感

擁抱動物時，會釋放快樂的神經遞質（如多巴胺和血清素），這些物質會讓你感到快樂和滿足。

降低血壓與心跳

和動物互動，尤其是擁抱牠們，有助於降低血壓和心跳，改善心臟健康。

增強社會聯繫

與動物建立親密的關係，有助於加強情感聯繫，讓人感覺被愛和需要，這有助於提升自我價值感和幸福感。

改善情緒與心理健康

動物有助於減少孤獨感，特別是在情緒低落或孤單時，動物的陪伴能夠提供情感支持，幫助減輕抑鬱症狀。

促進免疫系統健康

科學研究表明，與動物的接觸能提高免疫系統的功能，因為這些互動能減少壓力，促進身體健康。

無條件的愛與陪伴，撫慰人心

動物通常不會批評或要求，它們的愛是無條件的。這種愛的存在對人類的心理健康和情感穩定非常重要。

這或許可以解譯，為什麼光是看著紐西蘭瞌睡小羊，就讓人有一種想躲進被窩的放鬆感了！
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