林書豪退休》曾告訴隊友「I'm back」　卻在深夜崩潰發現自己不對勁

NBA前球星林書豪日前正式宣布退休，為長達15年的職業籃球生涯畫下句點。今（28）日他舉辦「豪情不滅｜Never Done」媒體感謝會暨球迷見面會，親自向外界說明這項人生重大決定背後的思考歷程。林書豪強調，退休並非一時衝動，而是歷經長達3至4年的反覆自問與掙扎，在完成「找回打球熱情」這個人生階段目標後，才選擇放下球員身分。

「很多人問我是不是太早退休，覺得我還能打，但這個問題我已經想了三、四年，而且每一年都是很認真、很深地去想。」林書豪直言，真正促使他退役的關鍵，並非數據或場上表現，而是內心是否還能全然投入。

回顧這幾年的職涯低潮，林書豪坦言最艱難的時期出現在效力北京首鋼的第二個賽季。當時正值疫情期間，他被隔離長達三個月，體重暴瘦10公斤，狀況明顯下滑；隨後轉戰廣州龍獅，又因封閉管理、缺乏上場時間、沒有球迷、也無法與家人互動，逐漸失去對籃球的熱情。「沒有球迷、不能好好打球、也不能跟家人在一起，那段時間真的很低潮。」林書豪坦言，那是他第一次認真懷疑，自己是否還適合繼續這條路。

在與家人多次討論後，林書豪為自己設下明確的最後期限，若回到台灣加盟高雄鋼鐵人後，仍無法找回初心，便會選擇退休。沒想到，這段台灣旅程卻成為他近年最快樂的時光。「回到台灣，是我這2、3年來最開心的一段時間。」林書豪感性表示，台灣球迷的熱情，讓他重新找回打球的感動。他也回憶，自己過去僅在NBA火箭時期來台打過一場熱身賽，當時宛如季後賽般的氛圍，早已在他心中留下深刻印象。

除了找回熱情，林書豪也完成了另一個重要心願，與弟弟林書緯同隊征戰，留下屬於兄弟的共同回憶。「我想在台灣這樣的環境打球，也想跟我弟一起穿同一隊球衣，這三個目標都完成了，這就是我選擇退休的原因。」

談到退休前最後的掙扎，林書豪透露，那是一段極其煎熬的過程。聯盟與東超正式名單截止前，他一度決定復出，甚至傳訊息通知所有人「I'm back」，卻在短短幾個小時後徹底崩潰。「我只睡了兩個小時就醒來，心跳很快，整個人很不對勁。」他形容，當下心理狀態已無法承受再繼續勉強自己。

家庭，成為他最後的關鍵轉折。林書豪分享，奪冠期間長時間備戰，幾乎沒有時間陪伴家人；甚至在高雄打冠軍賽時，兒子來到現場，他卻無法好好陪伴。季後賽結束後，他最想做的事不是慶功，而是帶兒子去游泳。「那天清晨我等他起床，他一醒來看到只有我一個人就哭了，因為他對我不熟悉，沒有那麼多安全感。」林書豪語氣沉重地說，那一刻讓他開始重新定義什麼才是成功，「籃球已經帶給我很多了，但我不想讓孩子覺得，我永遠都不在。」

長年征戰也在他身體留下痕跡，膝蓋傷勢讓他無法久坐、陪孩子聽故事，這些現實層面的犧牲，最終促使他下定決心停下來。在見面會尾聲，林書豪多次向球迷致謝，直言這是一場單純想說「謝謝」的活動，不談聯盟、不談贊助，只想親口表達感激。「15年職業生涯，我最驕傲的不是哪一場高分或絕殺，而是那些沒有人看到的時刻——我始終認真對待比賽，也認真對待自己的人生。」