日本澡堂體驗也好好玩！介紹泡澡禮儀和2間精選的京都澡堂
日本人熱愛泡澡，在京都更是保留著許多懷舊「錢湯」。所謂的錢湯是指公共浴場，在澡堂文化興盛的江戶時代，因擔心火災發生，故禁止於自家裝設浴池，自然而然地百姓們便習慣外出去澡堂洗澡。有別於天然湧出的溫泉，澡堂是人工建造，即使到了現代，在當地居民往來的街道之中，如今仍存在著許多澡堂。這次就來學習日本的泡澡方式以及澡堂禮儀，在京都來個澡堂初體驗吧。
了解四點澡堂基本禮儀，享受泡澡樂趣
為了讓大家都能舒適地泡澡，使用完澡堂內的洗臉盆後放回原處也是應有的禮貌喔
1.泡澡前先「沖澡」
看到寬廣的浴池時，一定恨不得馬上衝去泡澡吧。不過先等等，在日本泡澡之前一般需要先用洗臉盆盛水沖洗身體。沖澡的目的是在於洗去沾黏在身體上的汗水灰塵等，而且也可以讓身體先習慣浴池熱水的溫度。
2.切勿將毛巾放入浴池裡
不習慣光著身子的海外旅客最常發生的錯誤行為，便是用毛巾遮掩身體直接進入浴池，如此NG行為會將浴池水弄髒，還請注意勿將毛巾帶進浴池中。不過毛巾可放在頭上，抑或是利用部分澡堂設置的毛巾置放處。還有切記！千萬別在浴池裡洗澡喔。
3.基本上不可穿著泳衣
在歐美似乎有穿著泳衣泡溫泉的習慣，但在日本泡澡這可是NG的喔。有些溫泉設施允許穿著泳衣泡澡，但在澡堂泡澡是得光著身子的。在陌生人面前光著身子也許會覺得有些害羞，但不只你一人，大家都沒有穿衣服，澡堂就是這麼一處讓在地人赤裸坦承交流的社交場所。
4.自備衛浴用品或是直接購買
洗髮精、沐浴乳等衛浴用品基本上要自行攜帶，雖然有些澡堂會放置衛浴用品，但也有不少澡堂是沒有提供的。想知道有沒有提供，可以先詢問番台（澡堂櫃檯）。若無提供也別擔心，可購買番台販售的迷你攜帶式衛浴用品及毛巾，或是自行準備好帶去澡堂。
看了以上的解說，大家覺得如何呀？澡堂禮儀其實並沒有那麼難，有不懂的地方，向番台請教即可，或是跟著在地人有樣學樣，就可以輕鬆地享受泡澡趣囉！既然學會了澡堂禮儀，接下來就去實踐吧！以下介紹3間交通便捷、距車站和商圈不遠的京都魅力澡堂。
「白山湯六條店」：使用大量天然水的奢侈澡堂
打著「天然名水」為招牌
白山湯六條店是使用京都地下水的澡堂，近京都車站，附近亦有多間青年旅館，不少海外旅客都會來這裡泡澡。京都的地下水水量號稱可與滋賀縣的琵琶湖匹敵，更用於製作日式糕點、豆腐、豆皮等京都特產。在使用如此名水的白山湯泡澡，也是一種奢華享受呢！刮毛刀和毛巾可向番台購買，租借毛巾130日圓，使用後不可帶走，但歸還時會退回100日圓，因此實際租借費僅需30日圓喔！
澡堂內有按摩浴池、電氣浴池等，類型多樣。靠入口處空間寬廣，設有大型浴池、草藥池以及洗澡區。（照片為女用澡堂）
在寬敞的澡堂內，除了一般浴池外，還有按摩浴池、電氣浴池、草藥池等。草藥池每天會更換內容，例如迷迭香、米糠橄欖、玉露、甘草等。不少在地常客都是為了泡草藥池而來的呢！氣味芬芳且有許多少見的草藥種類，請務必光臨體驗。
僅女用澡堂附設露天浴池，內含溫泉成分「湯之華」，為健康藥用浴池。
女用澡堂和男用澡堂的浴池種類不同，女用澡堂較男用澡堂寬廣，且設有露天浴池。澡堂內備有洗髮精、沐浴乳等。週六日及國定假日於早上7點開始營業，一早可先泡個澡振奮精神，再來展開京都觀光。販售的飲品種類豐富，供應果汁、牛奶等，泡澡後不妨來上一杯吧！澡堂有架設官網，而手機版網站更可選擇英文、中文（簡體字）、韓文版方便海外遊客查詢。
白山湯 六條店
京都府京都市下京區新町通六條下ル艮町893
075-351-2733
營業時間：平日15:00~24:00、週六日、國定假日7:00~24:00
價格：成人（中學生以上）430日圓、小學生150日圓、嬰幼兒60日圓
公休日：週三
「玉之湯」：鄰近繁華商圈的澡堂
玉之湯位於主要道路附近的住宅區
玉之湯位於京都市役所附近的住宅區，客人以當地居民居多，但近年海外客人也逐漸增加。衛浴用品需向番台購買。玉之湯希望客人也能享受到泡澡之外的其他樂趣，因此便開始利用更衣室舉辦不定期的藝術展。運氣好說不定可以觀賞到澡堂和藝術結合的景象呢。
大浴池和寬敞的洗澡區，更附設三溫暖（照片為女用澡堂）
澡堂內除了電氣浴池、草藥浴池、氣泡浴池外，還備有三溫暖。亦可租借玩具在泡澡時玩，相當受到親子客人的喜愛。更販售內褲（450日圓起）、T恤（480日圓起）等價廉物美的貼身衣物，即使空手去也沒問題喔。
採訪時澡堂正舉辦結合了自行車店與染布店的藝術展。展示內容會不定期更換。照片中間的機器為少見的「頭罩式吹風機」
於更衣室售有果汁及啤酒等酒類飲品。女用澡堂的更衣室更有少見的「頭罩式吹風機」，這是將頭罩戴在頭上後吹乾頭髮，投入2枚10圓硬幣吹風機便會運轉，如今已很少有地方有這麼珍貴的吹風機了，有機會可以嘗試看看喔！澡堂鄰近河原町、寺町商店街等商圈，且24小時營業，去咖啡廳或酒吧時，不妨順道來泡個澡吧，在夜晚的京都街道漫步也是一種享受喔！官網上有部分英文說明，也會於推特等社群網站發佈資訊，記得去瞧瞧喔。
京都 玉之湯
京都市中京區押小路通御幸町西入ル龜屋町401
075-231-2985
營業時間：15:00-24:00
價格：成人430日圓、小學生150日圓、嬰幼兒60日圓
公休日：週日
「京都塔大浴場～YUU～」：位於京都站前，大受歡迎的早晨泡澡！※已休業
位於京都塔地下3樓的「京都塔大浴場～YUU～」，入口的大門簾就是標記
「京都塔大浴場～YUU～」位於眾所週知的觀光名勝「京都塔」地下樓層，由於地處京都車站前，且早上7點就開始營業，因此很受旅客喜愛。這裡的入浴費含毛巾（1條洗臉巾）的租借費用，並備有洗髮精、沐浴乳等衛浴用品。此外還免費提供一般澡堂沒有的化妝水及卸妝乳，亦備有男性專用化妝水及整髮劑，所以心血來潮想泡澡時也可以空手前往。
男用澡堂打造了一個寬廣的大浴池，從浴池上方更可看到玻璃上寫著「大」字。
女用澡堂設計簡單樸實，是一個長方形的浴池及洗澡區，但相對的更衣化妝間非常寬敞舒適
早晨和傍晚後澡堂總是擠滿了旅客和跑者，可挑白天時段光臨，盡情伸展手腳舒適泡澡。若因觀光而感到疲累時，不妨順道來這裡泡個澡恢復精神吧！
放在「特色浴池」裡的小鴨們
這裡最有人氣的是每月1次的「特色浴池」日，基本上於每月第4個週日舉辦。其中最受歡迎的是「小鴨浴池」，男用澡堂和女用澡堂的浴池裡共放入1,000隻以上的小鴨，眼前之壯觀、著實令人童心大開。「特色浴池」於每年5月兒童節會推出「菖蒲浴池」，12月冬至時則會推出「柚子浴池」。在日本，有個說法是兒童節泡「菖蒲澡」，有除厄效果；冬至泡「柚子澡」可防感冒。在此泡澡也能順道體驗日本的習俗呢！由於有不少海外旅客造訪，因此有英文、中文（簡體字・繁體字）、韓文版本的官網供海外旅客閱覽。
京都塔大浴場 〜YUU〜
京都府京都市下京區烏丸七條下る東鹽小路町721-1 京都塔大樓B3F
電話號碼：075-361-3215（受理時間9:00〜20:00）
營業時間：7:00～22:00（最終入場時間21:30）※可能無預警變更營業時間
價格：成人平日：750日圓／週六日、國定假日：890日圓、孩童（2歲以上小學生以下）450日圓 ※免費租借1條洗臉毛巾 ※費用可能會有所調整
公休日：無
免費提供：洗髮精、潤髮乳、沐浴乳、基礎保養品、吹風機
注意事項：身上有刺青・紋身者、酩酊大醉者、黑道組織相關人士謝絕入場。
不論年齡，日常隨時穿著尿布者謝絕入場。
光顧在地居民常利用的日本澡堂，說不定能夠見到不同於一般觀光日本的日常景象。且每間澡堂各有不同的浴池和氣氛，非常推薦大家去各處體驗感受。
Text by:Niki Shigemi
※本文為2019年的資訊，最新狀況請至官網確認
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