Apple Watch心電圖原理是什麼？怎麼用？操作步驟一次看懂

想要簡單測量 ECG 心電圖，不一定每次都要出門花錢才行，其實只要透過你我手中的 Apple Watch 就能在家快速測量囉！不過話又說回來，你能分辨出「心率」與「心電圖」之間的主要差異嗎？究竟 Apple Watch 測量心電圖的原理是什麼？實際該如何操作才能順利測量心電圖呢？今天就讓小編來告訴大家 Apple Watch 實際測量 ECG 心電圖的操作步驟吧！

心率、心電圖主要差別是什麼？

測心率與心電圖的主要差異在於，心率測量的是心臟每分鐘跳動的次數，心電圖也就是 ECG 則是通過測量心臟肌肉收縮時的微小電流，評估心臟的活動是否規律正常，而 Apple Watch 則是透過機身上的感應器去測量相關身體數據，最後得出心電圖的量測結果。另外，心電圖不僅能評估心臟的節律和頻率，還能檢測心律不整、心臟肥大等症狀，但建議各位仍須聽從醫生指示，切勿直接將 Apple Watch 作為唯一參考依據。
礙於硬體和技術的限制，Apple Watch 的心電圖測量功能，目前僅適用於 Apple Watch Series 4 或後續錶款，以及所有 Apple Watch Ultra 系列的後續錶款。

▲在 iPhone 的「健康」App 有提到心電圖的運作說明。
◎ 需要留意的是，上述內容提到偵測功能的測量結果僅為參考，不能作爲診斷和治療依據。

Apple Watch 測量心電圖怎麼用？

想要使用 Apple Watch 測量 ECG 心電圖，首先應在 iPhone 上打開「健康」App，接著點選「心電圖」並輸入生日等資訊，然後按照系統指示完成操作。透過 Apple Watch 使用「心電圖」進行測量後，系統除了會顯示心律情況，還會說明用戶目前屬於哪種測量結果。另外，大家也能依據各自的身體症狀進行資料紀錄，如此一來，「健康」App 便會使用通知提醒你，該適時尋找醫生諮詢相關醫療問題。

▲首先在 Apple Watch 打開「心電圖」APP，並依照指示將手指放在錶冠上，接著保持平穩不動等待 30 秒，測量完成後系統會顯示測量結果。

Apple Watch 測量的四大結果

竇性心律：代表心臟的跳動頻率一致。
心房顫動：代表心臟的跳動頻率是不規則的，是最常見的心律不整症狀。
低心率或高心率：每分鐘低於 50 下為低心率，每分鐘高於 120 下為高心率，兩種結果會導致心電圖 App 無法正確檢查是否有心房顫動等相關症狀，也會顯示為不確定。
不確定：代表測量記錄無法分類，但這可能是因為多種原因造成，通常都像是錶帶不夠緊、測量時突然移動、晃動、不平放等等。

▲竇性心律。

▲心房顫動。

▲低心率或高心率。

▲不確定。

▲記錄不良。

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