《溫暖的，甜蜜的》宋茜好身材藏不住！平日養膚3重點，維持體重的秘密是？
陸劇《溫暖的甜蜜的》由宋茜、陳妍希主演，講述女性對於婚姻、事業的各種價值觀，飾演女主之一的宋茜演出30歲女性面臨到各種人生考驗，讓許多女性劇迷們看了有所感觸，宋茜在劇中的好氣質與品味，其實私下也是如此，近期出席活動更以深V裝大秀好身材，究竟平日是如何養膚？一起來看看
宋茜的好身材真的太火辣~來看看他是如何保持！
秘訣1：蘆薈和黃瓜敷臉
夏天來臨難免想藉由敷臉的方式，提升肌膚的飽水度，幫皮膚密集補水，宋茜也曾表示，蘆薈和黃瓜都有很好的消炎的功效，會把蘆薈，切小片貼在痘痘處，可以排毒養顏，黃瓜則榨成汁，均勻塗在臉上，大約15-20分鐘，就可以感受到肌膚變得水嫩的效果！
秘訣2：洗臉水成分有所講究
會特別使用含有抗過敏的維生素B1和抗氧化的成分的洗臉水，像是洗米水等，同時給肌膚補充水分，使皮膚更加富有彈性，更加健康。不過也要注意洗米水，是以在洗米的時候，第一遍的水倒掉，用第二遍的水來洗臉，去除完整雜質在使用，比較不傷害肌膚。
(以上純女星個人分享，還請依照自己皮膚體質或由醫生評估是否合適)
秘訣3：維持體重的秘密是？
宋茜曾公開過自己的體重約45-46公斤，而長年以來不復胖的原因除了是會避免吃重鹹重口味的食物，也少碰加工品，並且多攝取健康蛋白質，不過他也說過食物不要忍耐，把減重的時間拉長不要急迫，才比較容易成功，並且搭配運動，像是：快走30分鐘+快跑30分鐘，讓全身大排汗，都可以達到很好的瘦身效果！
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