瘦瘦針停藥後真的會更胖?醫師揭「退場機制」:亂停恐復胖,肌肉也可能一起掉!
近年「瘦瘦針」話題一路燒到藝人、KOL與一般民眾,不少人都把它當成快速減重神器,但打完真的就能一路瘦下去嗎?初日診所李唐越醫師日前就解析了,瘦瘦針的減重效果、停藥後復胖、肌肉流失與常見副作用,也特別提醒,真正重要的不是「有沒有打」,而是有沒有在專業評估下使用,以及提前做好後續的退場規劃。
瘦瘦針停藥就復胖?研究發現體重確實可能反彈
很多人最怕的就是「停藥後胖回來」,而這個擔心並非完全沒有根據。李唐越醫師提到,相關研究發現,使用減重藥物一段時間後,如果直接停藥,體重確實可能明顯回升。例如部分研究觀察到,停藥後一年內,體重會反彈原本減掉的一大部分,同時血糖、血壓、血脂等代謝指標也可能逐漸往治療前的狀態靠近。也就是說,瘦瘦針可以幫助減重,但並不代表停藥後身體就會自動維持成果。
狂打瘦瘦針不一定瘦更快!肌肉可能跟著大量流失
「打瘦瘦針是不是會掉肌肉?」也是很多人關心的問題。李醫師表示,減重本來就可能伴隨肌肉與脂肪一起下降,但透過適當營養與運動,可以盡量降低肌肉流失。影片也分享一名自行使用高劑量藥物的案例,因為噁心到幾乎吃不下東西,一個月快速減重近7公斤,但體組成分析發現,其中接近4公斤竟然是肌肉。這也提醒大家,追求體重數字快速下降,不代表身材真的變得更健康。
自己買來打超危險!噁心、嘔吐只是基本款,嚴重恐傷胰臟腎臟
現在網路上甚至有人代購瘦瘦針,價格、來源看起來很吸引人,但李唐越醫師特別提醒,這類藥物屬於處方用藥,並不是想買就買、想打多少就打多少。常見副作用包括噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹、胃食道逆流,以及食慾過度下降等;若出現急性胰臟炎、膽囊疾病或急性腎損傷等嚴重狀況,更需要立即就醫。尤其來源不明的藥物還可能有品質、保存及劑量問題,真的不要為了省錢拿健康冒險。
瘦瘦針不是魔法!醫師提醒「退場機制」才是長期不復胖關鍵
李唐越醫師強調,瘦瘦針並不是不能打,而是應該把它當成減重過程中的「輔助工具」,而不是完全取代飲食與運動。理想的減重療程,應該先由醫師評估體組成、代謝狀況、病史與用藥情形,再依個人狀況規劃療程;同時建立均衡飲食、規律運動、睡眠與壓力管理,並提前規劃停藥後的調整方式。真正的目標不是「打到最瘦」,而是即使未來減少或停止藥物,也能把體重與健康狀態穩定維持下去。
封面&內文圖片來源:shutterstock/資料參考:YT@Cofit x 宋晏仁醫師 - 初日醫學
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