請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

簡單省錢又下飯!花生麵筋

iCook 愛料理

更新於 2025年09月23日01:17 • 發布於 2025年09月23日01:16 • viola料理師

花生麵筋

好吃的花生麵筋,自己製作簡單又省錢,準備材料就可以進行製作囉。這個調味上比較偏甜一些,類似罐頭吃到的甜味,如果不愛甜的可以把糖量減少些。

食材

  • 熟花生, 200g

  • 麵筋, 70g

  • 乾香菇, 3朵

  • 調味料

  • 醬油, 2大匙

    • 糖, 1.5大匙
    • 蠔油, 1大匙
    • 清水, 200ml

料理步驟

步驟 1:準備動作1.生花生泡水1個小時,再放入電鍋蒸熟,確實蒸透即可(或是使用壓力鍋來煮,就可以免去泡水的時間,直接蒸煮)2.乾香菇泡水,軟了就可以切成絲。3.麵筋用水沖洗一下,讓表面的雜質洗掉。

步驟 2:鍋裡放入1大匙油,把香菇放入,煸出香氣。

步驟 3:就可以把調味料放入,醬油,糖,水煮滾,再下熟花生,跟麵筋

步驟 4:煮到麵筋軟,這時可以試一下味道,可再下蠔油膏調整風味,就可以準備上桌。*加入蠔油膏可以提鮮味。*這個會帶點湯汁,不用煮到乾喔。

步驟 5:美味上桌!

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:簡單省錢又下飯!花生麵筋

台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多美食相關文章

01

台東池上一日遊|別再只拍金城武樹!全台唯一可上路純電卡丁車、排隊美食大池豆皮一次收

旅圖 ReadyGo
02

這條毛巾不能用來擦嘴啦!到日本餐廳用餐不可不知的禮儀規矩

LIVE JAPAN
03

簡單又美味!低醣豬肉蛋餅

iCook 愛料理
04

羅東必吃「銷魂滷肉飯」!《食尚玩家》王敏淳推薦「大方食坊-大方醬油」

食尚玩家
05

東京巴黎甜點「半糖紫薯生甜甜圈」夢幻開賣,6款盛夏限定風味必吃,5大門市地址營業時間一次看

Marie Claire美麗佳人
06

2026臺灣國際熱氣球嘉年華必吃!追熱氣球前先收藏,台東美食地圖帶你一次看!

MENU 美食誌
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...