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中興大學推出伸展園藝療育 放鬆身心提升工作效率

台灣好新聞

發布於 03月04日05:11 • 記者林重鎣/台中報導

中興大學USR計畫與彰化縣政府合作,2月17日至3月1日在第20屆「花在彰化」展區中以「伸展園藝療育」為主題,針對久座的辦公室族群,展出可促進生心健康的伸展性園藝活動,彰化溪州公園參觀人次逼近百萬,在伸展園藝療育展區,安排同學現場解說,以及設有互動展版,民眾可自主學習,深受社會大眾好評。

興大園藝療育團隊延續在2025年「台灣設計展」中所展示的「肌少園藝療育」,在新春期間為民眾提供促進身體健康、紓解壓力的工作場域園藝療育方案,展出的內容由興大園藝系吳振發教授團隊及亞洲大學醫院周立偉副院長團隊共同籌劃,包括久坐與久站工作人員常見的痠痛或不適症狀,以及舒緩的伸展動作、營養與預防知識等,而伸展動作在辦公室及居家從事花卉栽培、植物照顧、環境綠美化佈置過程中,同樣能夠進行,不僅有益健康同時能夠美化辦公與生活環境。

此次展區由中興大學園藝系及興大附農園藝科共同進行佈展,將研究的成果轉換為社會大眾容易瞭解的內容,並設計出花卉、香氣、花園的主題,以及採取辦公室空間情境式佈置方式,讓民眾更有親近感,並且能夠自主學習可以自己打造這樣的療育空間。

興大園藝系碩士班研究生陳千玲是本次的主要造景者之一,對於本次能夠將研究所學的園藝療育與預防醫學知識,以實體的方式呈現出來,讓民眾都親身體會,希望大們能更瞭解園藝療育的好處,在家都能夠動起來,在工作之餘,也能夠保持生心健康。

吳振發教授感謝彰化縣政府農業處讓興大USR共同參與此次盛會,並指出許多的企業相當重視員工的身心健康,伸展園藝療育的活動為久坐辦公室員工的生理、心理健康提供一個好的解方。在生理方面,需要經過系統性的個案瞭解及活動設計,讓員工自行動手,進行工作場域、個人辦公桌前的園藝佈置,讓辦公室充滿綠意與生命力,並在這過程中融入伸展動作、採用香花植物,參與者透過身體動作、香氣吸入,讓身心放鬆下來,並在舒適的環境中保持良好精神,對於工作效率的提升有所助益。

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