《小丑》中的單親媽媽「薩琪畢茲」私下竟這麼辣？窈窕曲線全靠不吃「這個東西」！
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DC 角色電影《小丑》（Joker）自上映以來話題不斷，除了男主角瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）的超高演技，以及充滿詭異的妝容引起極大關注，劇中飾演單親媽媽蘇菲的女星薩琪畢茲 （Zazie Beetz），迷人的燦笑不僅讓小丑深深著迷，也擄獲了不少影迷的心！（看更多：DC 新版《小丑》男主角被記者質疑這個問題，讓他氣到在採訪中當場走人！）
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28 歲美國女演員薩琪畢茲（Zazie Beetz），在出演《小丑》之前，曾在漫威電影《死侍 2 》中擔任多米諾一角，劇中的她身穿緊身皮衣套裝，窈窕身材以及傲人上圍完美顯現，究竟這般野性美是如何達陣的呢？讓我們一起來學學薩琪畢茲的技巧吧！（可延伸閱讀：演《小丑》到入魔！瓦昆日記曝光「最後一頁超黑暗」，光迅速減重 23 公斤就讓他腦袋異常！）
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1.飲食方面
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薩琪畢茲其實是一個素食主義者，除了早已養成吃蔬菜習慣以外，為了幫助身體肌肉量增加，她會特別多多攝取豆類食物，補足蛋白質後，提供身體能量，經過運動續鍛鍊後，體態的結實度，以及曲線效果會更顯著。（你也是便秘王嗎：10 大通便食物！簡直是減肥肚的恩物）
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2.鍛鍊方法
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運動方面，薩琪畢非常注重鍛鍊，比起有氧運動，她更喜歡做重量訓練，若正好碰到演出機會，鍛鍊的時間就會更長，而最常做的運動就是舉重、投球、壺鈴深蹲等等。至於日常維持身材的訣竅，則是喜歡做搏擊練習，她甚至還會規定自己每天必須鍛鍊 2 個小時，雖然很累，但效果非常好！（辦公室也能減肥：3 個「椅子運動」 一星期減 3 KG 零難度）
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薩琪畢茲除了笑容迷人以外，戲外的她身材超火辣，如果你也想擁有這般野性美，不妨學學薩琪畢茲的技巧吧！如果你對身材保養有興趣，也可以學學這套「萬能減肥公式」！
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