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東森深度周報/平均3年沒加薪! 老闆注意了 6成上班族計畫跳槽

EBC 東森新聞

更新於 2025年11月04日02:00 • 發布於 2025年11月04日22:00

您的公司多久會調薪一次呢?人力銀行的最新統計,竟然有6成的上班族長達3年沒有調薪過,等加薪等到心碎。於是現在愈來愈多年輕人選擇跳槽,幫自己搶高薪,因為原公司平均調薪3%的話,跳槽的調薪幅度可以加到10%以上。

薪水萬年不漲苦不堪言,過去認為任勞任怨是美德,但有6成上班族長達3年沒調薪,當中有70%的人在失望之餘選擇跳槽,選擇自己幫自己加薪。職涯諮詢師陳韋丞:「大部分公司的情況,還是沒有什麼明確的調薪和績效管理制度的,所以就變成說你只要不講,那公司也當做沒有這件事情。」

身為上班族的Kelly今年才27歲,她在短短3年內把年薪翻了2.5倍,她直言很早就覺悟,大部分的企業不會主動幫員工調薪,因此決定把加薪權拿回來,離職換工作總可以吧。上班族Kelly:「我對我生活的要求就是,我不希望我今天會入不敷出,我不希望我因為短期的職涯目標去犧牲掉我的生活品質,跟要去想怎麼樣拿到最高的薪資。」

Kelly謙虛地說加薪不算多,但從第一份工作月薪3萬5,到第二份工作的4萬3,足足漲了22%,她透露跳槽談加薪有四大心法,包含解讀JD、接案經歷、算獎金、offer,最重要是放大年資還有獎金也一併算入月薪,加上業外接案也算進去,調幅就有機會超過20%。

上班族Kelly:「我雖然只有兩年的年資,可是因為我在本業之外我有接了很多接案的案件,還有些可能是一些CEO,可能外加外包社群,讓他知道說你在實際層面上,這些事情都是你有曾經執行過的,那他就會更有說服力,更有機會讓你爭取到比較高的薪資。」

跳槽後,Kelly才發現自己的市場價值遠超乎預期,也因此她定期面試了解自己的外部薪值。上班族Kelly:「年薪百萬這種事情,就是大家都會想要趕快的實現,然後當你發現哎,這件事情它是真的有機會,那你當然會願意投資更多的時間。」

上班族等加薪等到天荒地老,加薪幅度還趕不上通膨速度,平均一年大概加3%,幅度來到10%以上甚至更多。三升不如一跳成為加薪最快路徑,但跳槽得要跳對才有效,專家分析前5名跳槽加薪最多的行業,其中就有金融軟體相關,想微幅加薪可以把握跳槽到擴張中公司或大型公司最容易。

人資專家盧世安:「一般而言,他們在能夠領薪水破百萬200萬以上的,他們在他們的薪資的成長的過程中,一定至少會有一次大躍升,永遠是在求值轉換中非常重要的。」

創造稀缺性成為搶手人才,前提得幫自己加值,列出過往的數據戰功,負責大案跨部門協作跨領域是一大談判籌碼。人資專家盧世安:「讓對方有能力去跟上面的說,因為這個人,他以前做過什麽事情,他完成過什麽事情,然後他具備有什麽樣的專業,或者他曾經帶過什麽樣的團隊,所以我們應該要給他這個薪資,不然的話很難搶得下他。

專家強調跳槽頻率建議4到5年,若是2年就換恐怕被質疑不夠穩定,加上轉職有風險,沒有一定加薪幅度,千萬不要衝動。職涯諮詢師陳韋丞:「我會覺得如果你要換一間公司,沒有20%以上的加薪的話,我會覺得好像那個CP值沒有到那麽高,我會設置這樣的數字,是因為有一些東西,你可能你要適應新公司,那整個轉換的過程當中也是一個風險。」

好理想好薪水可以同時兼得,不過回歸本質,呼籲企業真應該好好惜才願意分潤,才不會讓員工失去忠誠度失望離開。

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