全中運田徑》蔡諾嫻刷PB三級跳奪首金喊意義重大　目標再包跳遠金牌畫美滿句點

115年全中運田徑首日賽事，去年在高女三級跳第5名作收的台中大甲高中蔡諾嫻，在生涯最後一場全中運如願以償，以12公尺31拿到個人首金，讓她直呼這面牌意義非常之大，「畢竟練了這麼多年的田徑，這次給自己設定的目標是雙金。」

蔡諾嫻第一跳就達成11公尺93，在21名選手中位居首位，儘管一度讓銀牌的同市惠文高中李亦雯用12公尺24超車，但最後仍刷出個人最佳紀錄，寫下「逆轉了妳的逆轉」，銅牌則是新北丹鳳高中曾子筠的12公尺02。

蔡諾嫻坦言今天狀態絕佳，但是沒有發揮到完美，希望能將把握度提升。主項是跳遠的她，高中才加練三級跳當副項，「100公尺沒我的局，大家太強了，所以試了三級跳覺得還不錯。」

從國小三年級開始加入田徑隊，蔡諾嫻回憶當初看到姊姊在練習，自己產生好奇心跟著加入，而且一開始就被安排在跳遠領域，「那時候比區小運，老師把我報到跳遠，有得到成績就持續練到現在。」

全中運對蔡諾嫻來說沒有太多美好記憶，因為過去難逃賽前受傷的惡夢，高一時就因為膝蓋受傷退出競爭，高二選拔賽也扭到腳，所以只參加了三級跳，這次她想把握人生最後一次全中運，給自己預設雙金目標，「在學校都有練得蠻紮實的。」今天三級跳先開張更加強了自信。