桃園孕產婦運動課程覆蓋量能提升 張市長：打造友善育兒環境

記者陳華興／桃園報導

桃園市去（一一四）年試辦孕產婦運動課程深獲好評，實體課程參與達八百四十八人次，線上課程更觸及逾五點六萬人，今年實體服務範圍正式擴大至蘆竹與楊梅共計八個行政區。桃園市長張善政二十四日表示，期盼透過線上及線下的專業指引，讓桃園媽咪在孕產階段都能兼顧身心健康，營造全台最友善的育兒支持體系。

張善政指出，孕期適度運動不僅有助於胎兒發展，更能協助母親緩解孕期不適及促進產後恢復。市府針對不同孕期設計「三四三」運動原則，包含前三個月、中間四個月及後面三個月，並涵蓋產後「六+六」共十二週的完整規劃，依據不同身體狀況提供專屬運動設計，讓準媽咪們能在專業教練與安全環境下，安心運動並維持良好體態，將健康理念融入育兒生活。

體育局表示，年度課程核心理念為「愛」，涵蓋孕期營養、產後身心調適及嬰幼兒教養等多元面向，並特別規劃適合與配偶、寶寶共同參與的互動課程。此外，為讓家長無後顧之憂，課程現場提供臨時托育服務，由專業人員與適齡教材營造安全空間，讓媽咪專注運動時，孩子也能獲得妥善照顧。相關課程即日起開放報名，詳細資訊可至體育局「桃趣總動園」臉書粉絲專頁（https://www.facebook.com/SportsTaoyuan/）或桃園市政府婦幼發展局官網（https://dowcd.tycg.gov.tw）查詢。