39歲孫藝珍靠TRX擁25歲凍齡身材 居然還有教練資格
Netflix強檔愛情韓劇《愛的迫降》從播出到完結不論劇情、穿搭、甚至男女主角玄彬與孫藝珍這對CP的緋聞一直以來都是大家關注的焦點，直到元旦（1日）因被韓媒拍到兩人約會的證據而戀情曝光，隨即他們也透過經紀公司證實傳言！據玄彬官方立場：「大家好，這裡是VAST經紀公司。玄彬和孫藝珍兩位演員，在合作電視劇後萌生好感，進而發展成戀人關係。希望大家以溫暖的眼光看待兩人，為他們的戀情應援。謝謝大家。」隨後孫藝真經紀公司也公開同一份「愛的宣言」，投下巨大閃光彈。
今年39歲的孫藝珍出道至今已20年，除了基礎的保養外，她已持續運動超過十年，更擁有TRX講師資格執照，就算再忙碌，她也會堅持一週至少運動三次，不論皮拉提斯、瑜珈或TRX等每次約40分鐘至一小時。她就曾在韓國綜藝節目《家師父一體》上大秀TRX操作方式，示範了飛鳥式及登山者式的中強度運動，不僅能鍛鍊到胸部及手臂，還有像電影情節般空中漫步的動作，腳步動作越快越好，能有效訓練到的目標肌群為臀肌、二頭肌及胸肌。雖然動作看似簡單，但對於初學者來說每次運動時間建議不要超過一小時，且仍需要教練在旁協助指導動作。
除了規律的運動，孫藝珍認為長期保養的準則就是「清淡的飲食」，她的日常飲食會盡量避開油炸、重口味、甜點等會增加身體負擔的食品，遵守少量多餐且不節食的原則。至於每日一最重要的早餐，她也會以水果、優格、麥片等較有飽足感的食物為主，另外一個重點是她每天都會來一杯含有蔬菜、水果及蛋白質打成的「綠拿鐵」，均衡地補充所需營養。
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