擇己所愛、愛己所擇，不只是足球－木蘭女足 段雨柔

足球對木蘭女足選手——段雨柔來說，不只是在球場上奔跑的一項運動，一路走來，她認識許多好朋友，享受每次與隊友在場上團隊合作的過程，即使現在過著白天擔任體育老師、下班後踢球訓練、還必須共同分擔家務的忙碌生活，為了延續熱情，她甘之如飴。

團體運動的可貴

「下班後踢球，就是我提振精神、最開心的一段時間。」回想踏入足球圈契機，出身於足球世家的段雨柔表示，受到家人很深影響。由於媽媽是教練，在國中時期，她就已經確立了以足球作為人生志業的想法，一心一意投入專業訓練。

在國三那年，段雨柔的右腳十字韌帶斷裂，好些日子沒辦法上場，每次比賽時，只能在場邊為隊友加油。這對一個運動員來說，無疑是一次沉重打擊，但也正是因為這段經歷，讓她體會到了團隊的意義。

「做任何事情都要堅持，不能這麼輕易被打敗，我不停告訴自己。」回憶當時，除了磨練精神力，教練與隊友的支持，更是支撐著段雨柔的重要支柱。後來的冠亞軍賽，教練特別安排段雨柔上場約10分鐘，讓她在場上與隊友共同奮鬥，留下學生生涯難以忘懷的回憶。

訓練不只是為了自己

「現在每一天，都很珍惜踢球的機會，以及每天晚上能夠與小朋友相處的時間。」除了足球運動員，段雨柔也有母親的身份，關於夫妻相處，由於丈夫也是足球運動員，雙方都很能夠同理彼此，會說好錯開運動時間，互相分擔家務。每逢踢球表現不佳時，她也會詢問丈夫，有沒有訓練上的建議。

除了自我要求，段雨柔解讀自己，並不是很有天賦的選手。以她個人來說，一般選手每個禮拜只需做一次重量，但她要兩到三次，才能達到相同的訓練成效。

而段雨柔也坦承，自己是一位很容易緊張的球員，前陣子球隊適逢確診潮，她必須補上陣容缺口，承擔隊伍的陌生位置。在最需要勇氣的時刻，教練告訴段雨柔，「當隊友沒辦法出賽，妳要勇敢站出來，為球隊拚勝。」為隊友挺身而出的使命感，給了段雨柔力量，讓她能夠無所畏懼的站上賽場。

失敗是必經之路

一路走來都沒有放棄、認真投入訓練，段雨柔認為，自己是憑著一股傻勁在享受足球運動。擇己所愛、愛己所擇。未來除了考慮當教練，也希望能讓更多人知道她所屬的球隊，幫助台灣基層環境發展。

「我的家人都是足球員，我今天表現的怎麼樣，好與不好，都有很多共同話題。」對段雨柔來說，足球不僅僅是一項運動，而是從家庭連結至生活的核心。訪談最後，段雨柔也以一段話勉勵自己，「你可能會經歷多次失敗，但你絕不可被打倒。事實上，經歷無數次失敗是必經之路，它們讓你更認識自己，知道自己無論陷入多艱苦的困境，也依然是可以繼續往前走的。」