懷孕如何帶球去旅行
（圖為29週的班夫國家公園之旅）
不知道從甚麼時候開始，除了普遍的蜜月旅行honeymoon之外，也開始出現了為即將步入新手爸媽行列所特製的babymoon（帶球的蜜月旅行），顧名思義，便是在兩人世界中止之前，最後一次來個大玩特玩，好讓當爸媽之後沒有任何遺憾。在我懷孕之後，不少人也問過我，愛旅行的我，是不是會來場壯大的babymoon？打算去哪裡？怎麼玩等等等。不過更多時候，也會接到長輩關切的眼神，擔心我跑跑跳跳，會不會對胎兒有所影響？總之，我把我自己的經歷和心得分享出來，不論你打算懷孕，又或是已經懷孕都可以拿來當作參考，也歡迎各位分享自身的帶球旅行經歷。
1.如果可以，盡量在懷孕之前去旅行
（圖為12週的賭城之旅）
如果有在追蹤我的文章，大家應該都知道，我在懷孕之前的旅行，屬於上山下海跑透透、或是城市風光有效率的玩透透那一種。由於我的假期有限，因此每分每秒都必須小心規劃，好能達到充實旅行的最大極致。在我懷孕之後，就如同許多媽媽一樣，我的身體有著極大的變化，以前根本不需要午睡的我，現在一躺就是兩個小時，之前爬大峽谷或是優勝美地四、五個小時都不會喊累，現在只要走超過半個小時就必須停下來休息喘口氣。因此如果你還沒懷孕剛好看到這篇，我真心誠意的建議你，現在就打包去旅行。因為在懷孕之後，旅行的效率會跟著大打折扣，更別說某些美食不能吃、美酒不能沾。因此我回味起那些玩的最過癮的旅行，真的都是沒懷孕前完成的。
2.千千萬萬不能忽略的專業意見
（19週的北加州舊金山之旅）
在懷孕以後，會收到四面八方的各式各樣意見，不論是三姑六婆、還是親朋好友，大都出於善意的提醒和勸勉。但我建議，在旅行之前，最不能忽略的，是你的婦產科醫師的專業意見。每個人的身體都各不相同，有些孕媽媽可能第三週期都還在趴趴走，但我的姐妹掏之中就有例子是第二週期就開始有陣痛和出血的症狀，必須要常時間臥床。這種情況當然以醫生的建議和胎兒為重。只要你的醫生有一點點的遲疑，就尊重專業意見吧！大部分如果檢察和超音波一直都在正常的範圍之內，大部分的醫生都不會持反對意見的。 … 繼續閱讀
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