MBTI 16型人格「I人、E人」迷思破解：I人不等於社恐、E人也能享受獨處
「MBTI 16型人格測驗」至今仍是許多人茶餘飯後的熱門話題之一，其中外向（E）與內向（I）這兩大類型經常被簡化為「內向」和「外向」，這樣的理解其實過於片面，I、E型人格更多的是表示對待事物的看法及反應上的差異。這次分享「I、E型人格」的超全解析，讓大家能更深入了解I型人和E型人！
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「MBTI 16型人格」測驗
還不知道自己的MBTI的人，這邊請！2023年5月也已推出新版MBTI題目，將16型人格解釋的更精準詳細，共93道題目、需約10～15分鐘即可完成，論壇上更有超過半數人表示變了，還沒重測的朋友們趕緊來看看自己有沒有變吧！
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圖片來源：16Personalities
MBTI將人們的性格分成16型不同的人格，共分為4大型，且每個維度再區分2種類型，因此在這4大類中，可以依據不同的組合與搭配，顯現出16種不同的個性類型。在這4大型中，根據注意力方向、認識學習方式、判斷方式、生活方式可依序分為：
內向（I，Introversion）／外向（E，Extraversion）
實感（S，Sensing）／直覺（N，intuition）
思考（T，Thinking）／情感（F，Feeling）
判斷（J，Judging）／感知（P，Perceiving）
而其中，第1大類的I人和E人，就更鮮明的區分了兩種不同的個性，這也是最多人在討論的「I人 or E人」。
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aespa Winter - ISFJ
I人不等於絕對「社恐」
內向型人格（I型）在MBTI分類中，代表那些傾向於從內在世界獲得能量和靈感的人，很多人都會認為I人就是完全的「內向、孤僻、害羞」，像是「不認識怎麼說話」、「我社恐不敢講」、「再看看」等語句也經常會被用來作為迷因梗的內容，但事實並非完全如此。
I人明顯特質：
較內向
享受獨處，認為獨處才是最佳的充電方式
先思考後行動
擅於聆聽
針對興趣加以鑽研，非廣泛涉獵
I人都很內向孤僻，朋友很少嗎？
在社交場合中，I人通常比較安靜，成為全場目光的焦點容易讓他們感到不自在，比起主動去和他人攀談，他們更喜歡先安靜觀察，深思熟慮後再決定是否要為了社交而做出行動，而非完全被動，這便導致多數人都認為I人總是很孤僻的原因。且I人更喜歡心靈上的深度的交流，只要找到契合度高的人或群體，尷尬的聚會也能成為相對舒服的環境，I人能大方地和朋友們玩樂說笑，甚至會是最多話的那個！
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BLACKPINK Jennie - INFP
I人都很安靜不說話，所以溝通能力也很差嗎？
雖然I人在陌生場合中，通常都比較安靜，不太會主動發言，但完全不代表他們溝通能力差、不擅於表達！許多I人只是更喜具有歡深度意義的對話，他們邏輯都非常清晰，能清楚地向對方傳達內容，更能在適當的談話段落給予對方相對的回應。
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(G)I-DLE 葉舒華 - INFP
E人不等於絕對「社牛」
E人也不單單只是「外向、社牛、分享欲爆棚」，更好的解釋較趨近於「能透過與他人的交流獲得能量」，但在能量已經是滿的情況下，或許也不會想要繼續和他人有互動，也有許多E型網友都會發聲表示：「老實說其實也不是那麼喜歡社交，只是不排斥而已！」
E人明顯特徵：
較外向
享受聚會，和他人相處才是最佳的充電方式
先行動再思考
喜歡表達
興趣涉獵廣泛，喜歡嘗試各種新事物
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aespa Karina - ENFP
E人善於表達，總是很熱情，會不會很吵？
E人喜歡表達想法，喜歡聊天，「不說話怎麼認識？」更是E人的一大特色，甚至有部分I人會「害怕E人」，認為他們很吵、不會看臉色，但其實E人並不是「過動、自我中心」，他們在一些必須莊重、嚴肅的場合時，也會適當收起自己的分享欲，是個很好傾聽者。
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NewJeans DANIELLE - ENFP
E人會完全無法忍受獨處，需要一直有人陪嗎？
E人雖然對於各種社交活動充滿熱情，喜歡聚會、交朋友，但不代表他們不獨立，需要一直有人陪在身邊，當他們結束聚會獨自回到家中時，也可以是個完全享受自我獨處的人，更能把生活打理得井然有序。
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TWICE Sana - ENFP
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