Windows 11變慢是它害的？網傳關閉這服務能加速，微軟專家急澄清：千萬別亂刪
微軟高層針對 Windows 11 隱藏降速服務的傳聞公開闢謠，強調該背景服務實為系統診斷核心元件。透過釐清 Windows 11 運作機制，專家證實該背景服務並非效能殺手，提醒使用者…
近期，一則關於 Windows 11 在系統背景悄然新增拖慢系統速度服務的傳言，在社群平台 X 上引發了病毒式的廣泛傳播，也再次點燃了使用者對於微軟桌面作業系統效能與隱私安全的高度擔憂。
這起爭議源於一位名為 Xilly 的用戶發文，聲稱微軟在系統中暗中加入了一項名為 Windows Health and Optimized Experiences 的背景服務。該貼文指出，這項服務會在每次開機時自動執行，持續監控處理器使用率與溫度，並每隔十五分鐘向微軟回傳一次數據。
該名用戶更進一步暗示，這項服務主要是為筆記型電腦的電池管理而設計，若是安裝在桌上型遊戲主機上不但毫無意義，反而會白白消耗寶貴的系統資源。
因此，他強烈鼓勵網友自行打開系統服務管理工具，強制關閉這個處理程序以挽救系統效能。這類被包裝成最佳化密技的驚人發現，在社群平台上迅速發酵，再加上先前確實有測試顯示，搭載 Windows 11 的全新硬體在多項效能評比中表現不如預期，讓這則傳聞瞬間成為使用者宣洩對系統效能不滿的出口。
官方出面澄清真相，實為系統診斷核心元件
面對這股排山倒海而來的負面輿論，微軟 GitHub 副總裁兼技術專家 Scott Hanselman 終於親上火線，公開回應並全盤否認了這項不實指控。
他明確指出，這項服務並非外界所傳言的近期才悄悄加入，而是早在 2025 年就已經導入系統之中。其設立的目的更不是為了擴大隱私數據的監控採集，而是專門用於捕獲系統效能的診斷數據。根據他的詳細解釋，當系統偵測到出現卡頓或執行緩慢等異常行為時，該服務便會在本地端自動生成針對性的效能追蹤檔案。
Hanselman 同時也嚴正駁斥了該服務僅為筆記型電腦電池管理而生的錯誤說法。
他強調，這項機制是微軟更廣泛系統診斷框架中的重要一環，其中更包含了長久以來內建的效能計數器功能。這些計數器可用來精準測量處理器、記憶體、磁碟機與網路的實際負載狀況。系統管理員必須仰賴這些數據來定位潛在的問題瓶頸，而開發人員也需要藉此了解應用程式對資源的消耗程度。有了這類底層機制的穩定運作，Windows 才能在工作管理員中提供我們所熟知的即時監控資訊。
在回應的最後，Hanselman 也不忘展現其一貫的幽默風格，對這篇引發軒然大波的貼文進行了小小的調侃。
他直言，刻意將所有英文字母大寫來誇大情緒，並不會讓事情真的變得更具戲劇性。
儘管微軟高層的及時澄清，有助於釐清這項背景服務的真實用途並破除降速謠言，但這依然無法掩蓋 Windows 11 在部分硬體平台上確實存在效能短板的客觀事實。不過，在缺乏官方透明技術溝通的情況下，盲目聽信網路偏方隨意關閉系統服務，反而可能引發更嚴重的系統穩定性問題。