網路霸凌恐引發「類PTSD」 醫籲家長主動察覺異狀
每年6月第三個星期五是國際「停止網路霸凌日」,國泰醫院精神科主任單家祁今天(18日)表示,遭網路霸凌不但可能產生焦慮等情緒反應,也會進而引發身心症,甚至「類PTSD(創傷後壓力症候群)」。對於許多兒少不尋求協助,他建議家長應主動察覺異狀,包括孩子是否出現睡眠障礙、身體疼痛、上學焦慮、課業退步等情況,以及早介入。
根據董氏基金會去年針對全台2千多名國高中職生所做的調查,4.9%的青少年在1年內曾有過被網路霸凌的經驗,推估全台約有5萬4千多名國高中生曾被網路霸凌;其中24%曾有自殺或自傷企圖。網路霸凌會加深壓力、孤單與憂鬱感,但調查顯示有17%的青少年選擇不求助他人。
國泰醫院精神科主任單家祁18日接受央廣訪問時表示,網路霸凌不同於傳統的校園霸凌,即便放學離開學校,仍無法避開惡意攻擊、不實指控、「群嘲」等網路霸凌環境。遭遇網路霸凌的兒少可能產生低落、難過、焦慮等情緒反應,而這些情緒反應會引發生理症狀,如睡不好、吃不下、容易心悸、冒汗、感到疼痛等。
單家祁指出,在臨床上還可見到一些較嚴重的個案,其遭遇的網路霸凌事件雖然並非如危及生命、車禍、性暴力等重大創傷,診斷未能符合創傷後壓力症候群(PTSD)條件,但誘發的反應類似PTSD,會不斷反覆回想事件或做惡夢。
單家祁表示,兒少的焦慮情緒會導致身心症,也可能影響學業表現,他提醒家長應主動察覺孩子的異常行為變化,主動關心、詢問,甚至向老師了解其在校情況。他說:『(原音)比如說上學前會很焦慮,甚至會有一些類似像拒學的現象,或者是到學校去就會疼痛,或者是身體不舒服,或是前一天晚上不好睡、很緊張,或是成績會有一些變化。因為如果遭霸凌、心情不好,可能上課的時候也沒辦法專心,我覺得家長得去關注小朋友如果有一些行為或是學業表現上、睡眠、食慾上的變化的話,可能要主動的去詢問。』
單家祁也建議兒少遭遇網路霸凌時,不要反覆觀看、過度暴露,因為「越看會越不舒服」,應向家長或老師求助。若網路霸凌來自校園,情況嚴重時,仍須透過教育體制介入。(編輯:宋皖媛)
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