五色學推「黑黃雙補」　熟齡養生關鍵：全天然無加糖守護全家元氣

隨著健康意識抬頭，傳統「五色養生」結合現代「超級食物」成為健康新顯學。（圖/品牌提供）

（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】隨著健康意識抬頭，傳統「五色養生」結合現代「超級食物」成為健康新顯學。專家指出，40歲後代謝力下降，更應重視食物的「色彩營養學」。近期市面上出現以「黑黃雙補」為核心的萬歲牌藜麥堅果飲，因主打全天然、無加糖，迅速在熟齡社群與營養師中引發討論。

透過「黑黃雙補」的簡單哲學，早上一杯黃金穀、晚上一杯黑穀，就能輕鬆實踐色彩養生學。（圖/品牌提供）

多位營養師一致推薦，年後淨化的黃金比例針對日常常見的代謝負擔與體重管理需求，營養師特別指出「黃色食材調節生理機能」的重要性，劉怡里營養師進一步介紹，萬歲牌黃金穀藜麥堅果飲中添加的超級食物「藜麥」具備低 GI 特性，能提供長效飽足感，更重要的是讓你在早餐後，不會因為血糖大幅波動而感到昏沉倦怠；此外，地瓜與南瓜富含高營養素，不僅能照護腸道黏膜，更有助於守護心血管健康。這不僅是便利的早餐，更是守護身體健康的「黃金公式」。

劉怡里營養師表示「黃色食材調節生理機能」重要性，更是守護身體健康的「黃金公式」。（圖/劉怡里營養師/粉專提供）

黑金保養術，補足長輩與全家人的的元氣缺口若想進一步為身體打好底子，「萬歲牌黑穀藜麥堅果飲」則是「深層滋補」的首選。針對40歲後以及長輩關心的體力流失、氣色暗沈及鈣質補充需求，黑穀提供豐富的花青素。對於家中長輩而言，黑豆中大量的蛋白質有助於身體修復，芝麻中的鈣質對骨骼健康有益，如此的營養結構能強化基底、維持活力，是液態營養補給的最佳來源。

專家指出，40歲後代謝力下降，更應重視食物的「色彩營養學」。（圖/品牌提供）

黑黃配搞定全家需求：整粒研磨保留真材實料挑選長輩營養品最怕「糖分過高」或「添加物過多」。萬歲牌全天然堅果飲解決了熟齡族對身體負擔的擔憂，且擁有安心履歷，成分透明看得懂，而萬歲牌堅持採用整粒堅果搭配多種穀物原果進行研磨，完美保留了豐富的顆粒口感，讓每一口都能喝到真材實料的堅果香氣與層次感。

黑黃配搞定全家需求：整粒研磨保留真材實料。（圖/品牌提供）

透過「黑黃雙補」的簡單哲學，早上一杯黃金穀、晚上一杯黑穀，就能輕鬆實踐色彩養生學。想穩穩把忙碌後失調的「代謝力與元氣」拉回來？選擇這款全天然藜麥堅果飲，不僅是照顧自己，更是給全家人一份最純粹、有溫度的守護。