請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

娛樂

RAIN公開凍齡秘訣23年「每天做」 甜曝2026新願望:填滿小巨蛋

緯來娛樂新聞

更新於 2025年12月30日05:30 • 發布於 2025年12月30日05:20 • 記者粘湘婉/綜合報導
RAIN將於明年1月來台演出。(圖/大步整合行銷提供)

【緯來新聞網】韓流天王RAIN將於明年1月17日登上台北小巨蛋演出,心繫台北歌迷的他,特別趁著歲末年終以越洋錄製影片向大家拜早年,用中文說出「大家好,我是RAIN,新年快樂!」並甜蜜加碼向台粉告白,直接許下 2026 年第一個願望:「你們知道 2026 年我最期待的時刻是什麼時候嗎?就是 能和填滿台北小巨蛋的大家一起吶喊的那一刻。」

RAIN出道23年以來始終維持精壯身材,數十年如一日,他特別分享自己凍齡及維持狀態的兩大秘訣正是「早睡早起,並堅持運動。」每天一早起床第一件事就是運動,並強調:「我會保持至少每天運動 30 分鐘到 1 小時的習慣,如果時間不允許,下午也一定會抽空運動。」他還大方分享自己的「健身菜單」,上健身房會以力量訓練為主、快節奏運動為輔,以雙管齊下的方式來達到有氧及增肌的效果。而除了規律運動,RAIN在籌備演唱會的過程中,對於飲食控制也特別注意,他表示:「平時會盡量以清淡、不刺激的食物為主,不過,為了不讓自己太有壓力,也會適當地享受想吃的食物。」

RAIN出道23年始終維持精壯身材。(圖/大步整合行銷提供)

RAIN倒數攻蛋一個月,除了忙著準備《Still Raining Encore》巡演,也當起空中飛人飛到世界各地參加活動會歌迷,不久前更在新加坡音樂節巧遇香港演員鄭伊健,更在活動上握手寒暄並留下合照身影。Rain透露從小就覺得鄭伊健是很出色的演員,更希望將來有機會跟鄭伊健合作。提到小巨蛋演唱會,他至今難忘20年前台北小巨蛋滿場歌迷熱情,直呼當時來自全場的吶喊與熱情能量,在腦海中不斷浮現,更允諾:「為了能在那天呈現最棒的舞台,我一定會全力以赴!」他也不忘向台粉暖心喊話,誠摯邀請大家一起支持《Still Raining Encore》台北站演出,最後更以招牌笑容向粉絲約定:「我們到時候見囉,這場巡演對我意義重大,希望大家屆時能來現場一起狂歡,Let’s make it rain together!」一席話讓粉絲隔著螢幕也感受到滿滿誠意與攻蛋倒數的熱血氛圍。

查看原始文章

更多娛樂相關文章

01

洪榮宏露面撇罹癌!認包尿布練團「回春」 與太太分居中

TVBS
02

獨家》合體許仙姬不到半年拆夥!黃志強鬆口爆「單飛內幕」

中時新聞網
03

王仁甫19歲女兒被目擊飲料店打工! 季芹自豪證實:人生第一次

姊妹淘
04

李亞萍吵到要離婚「4度簽協議書」 揭余天不蓋章關鍵

中時新聞網
05

喪父後驚爆身世真相 簡沛恩50歲才知道「我其實不姓簡」

自由電子報
06

「初代美妝大神殞落」Daddoa驟逝,學過韓妝的人都認識她...

韓星網
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...