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《逐玉》俞淺淺爆紅!孔雪兒曾是JYP練習生,轉型演員後開始在意這幾件事

VOGUE

更新於 03月30日08:10 • 發布於 03月30日08:01 • P.A.C

孔雪兒靠著《逐玉》「俞淺淺」爆紅,與鄧凱上演心碎虐戀

逐玉話題持續延燒,劇中被譽為「虐戀天花板」的「不齊而俞」CP讓觀眾看得揪心不已。飾演酒樓掌櫃「俞淺淺」的孔雪兒也憑此角色人氣飆升,劇中她與皇長孫「齊旻」之間愛而不得的情感糾葛,讓人難以自拔。

戲外兩人的甜度卻形成強烈反差,孔雪兒與鄧凱互動頻頻,不僅合拍舞蹈、拍攝雙人雜誌,甚至還與劇中飾演「俞寶兒」的小演員一同拍攝宛如「一家三口」的溫馨影片,這些甜度爆表的互動讓網友紛紛留言:「這才是番外吧!」「跪求兩人二搭」。

孔雪兒曾是JYP練習生,靠毅力闖蕩演藝圈

在孔雪兒的血液裡,流淌著「毅力」二字。無論是身為女團成員,還是轉身成為演員,她始終全力以赴,沒有退路。她從小就嚮往站上舞台,母親同樣熱愛藝術,因此在她年幼時便安排她學習拉丁舞、藝術體操、戲曲與音樂劇。

每天清晨5點起床練早功、拉筋,成為她童年的日常。這段過程雖然艱苦,但她從未抱怨過一句,為了夢想,她義無反顧。

2012年,她前往韓國參加JYP Entertainment選秀,成為練習生,與周子瑜、林娜璉等人同期。然而,她最終未能在韓國出道。回到中國後,她參加選秀節目《蜜蜂少女隊》,並於2016年正式成團出道,首次站上屬於自己的舞台。

四年後,她再次站上選秀舞台,參與《青春有你2》。面對外界的目光與壓力,她選擇迎戰,帶著對舞台的渴望與對舞蹈的熱愛,在初舞台便拿下首個A評級,最終以第八名的成績,與虞書欣等人組成限定團體THE9出道。

然而,偶像之路始終未為孔雪兒帶來足夠的關注與話題。於是,她選擇轉身成為演員——但這從來不是一條輕鬆的路。為了獲得認可,她用作品證明自己,一年接下6部戲,從《墨雨雲間》、《九重紫》、《折腰》到《暗河傳》,她持續出現在不同作品之中,拓展角色邊界,也讓觀眾開始以「演員」的身份重新認識她。

孔雪兒曾餓到吃牙膏解饞,當演員後才努力增肌

孔雪兒過去在女團時期,為了維持纖細體態,身高168公分的她長年將體重控制在45公斤左右。在練習生階段,她甚至曾半夜餓到受不了,只能靠吃牙膏解饞。然而,成為演員後,她開始理解「身體」的意義。

比起單一審美,她選擇增肌、增重,不再追求過度纖瘦,也逐漸擺脫長期以來的身材焦慮。她意識到,身體不只是外型,更是為角色服務的工具。

在拍攝《暗河傳》時,因武術指導一句「太瘦了,揮劍沒有力量感」,她刻意增重3公斤,並在兩個月內每天進行3小時的體能訓練。從體態到力量,她一步步重塑自己,只為讓角色更真實被看見。

孔雪兒透過拳擊和皮拉提斯練出力量感身形

為了增肌、練出更具力量感的身形,孔雪兒開始系統性地進行訓練。她找來私人教練進行「有氧拳擊」,在正式進入拳擊課程前,會先透過深蹲與平板支撐來熱身。除了拳擊,她也加入高強度的器械皮拉提斯訓練,強化肌肉控制與身體穩定性。

孔雪兒被網友封為「髮量富翁」和「甩髮公主」

孔雪兒擁有令人稱羨的髮量與一頭超長蓬鬆秀髮。早在《青春有你2》初舞台solo表演時,其他練習生就在一旁興奮直呼「又可以看到雪兒甩頭了!」光是甩動髮絲,她就能登上熱搜話題,也因此被網友封為「甩髮公主」。

除了舞台魅力,她也曾分享打造蓬鬆秀髮的技巧。首先,在造型前會先噴上蓬鬆噴霧,再用吹風機「反向吹髮根」,搭配熱風與滾筒梳反覆加熱髮根,藉此撐起高度。日常保養上,她習慣隨身攜帶梳子,隨時整理髮流。由於長期進行造型與燙髮,為避免髮質受損,她在洗護產品的選擇上也特別講究,偏好含有摩洛哥油與角蛋白成分的洗髮產品,幫助修護受損、維持髮絲柔順與光澤。

孔雪兒靠「紅豆薏仁水」取代白開水補充水份

孔雪兒時常在微博分享拍戲隨身好物。平時不愛喝水的她,在片場會特別準備「紅豆薏仁水」,她笑說:「因為喝咖啡會心悸,想消腫、又想找好喝的水,我就會喝紅豆薏仁水。」紅豆與薏仁皆可利水消水腫,有助於排除體內濕氣。

飲食方面,她也相當自律,為了維持健康與體態,每一餐都會攝取蔬菜。其中,她最喜歡的就是娃娃菜。富含維他命K的娃娃菜,不僅有助於強化骨骼,也能提升免疫力,在日常飲食中扮演重要角色。

孔雪兒敷面膜前會先使用「LED光療面罩」

長時間帶妝拍戲,對肌膚而言無疑是一種高強度負擔。孔雪兒因此格外重視收工後的護膚儀式,只要工作一結束,便會立刻展開修護步驟。

卸妝後,她習慣一邊追劇、一邊使用「LED光療面罩」,透過紅光刺激膠原蛋白生成,幫助肌膚維持緊緻彈性。保濕更是她不可或缺的保養關鍵。在光療面膜後,她還會再敷上一片保濕面膜,為肌膚補足水分。

孔雪兒全身白皙的關鍵:從去角質到美白乳液

孔雪兒無論是在舞台上,還是鏡頭前,都以白皙透亮的肌膚令人印象深刻。除了日常做好防曬,她也特別重視身體保養細節。沐浴時,她會選擇磨砂膏結合沐浴乳的溫和去角質產品,並針對手肘、膝蓋等關節部位加強。

她也從劇組學到一個實用美白技巧——為了避免上妝後臉部與身體產生色差,會在脖子、手臂、腿等外露部位一併塗抹美白乳液,讓整體膚色更加均勻一致,隨時呈現乾淨透亮的白皙肌膚。

Text: P.A.C|Editor: Jasmine Lee

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