時隔近兩年沉澱 陳惠婷個人全新單曲〈甜蜜叛逆期〉：一場遲來的大人式叛逆

時隔近兩年沉澱 陳惠婷個人全新單曲〈甜蜜叛逆期〉：一場遲來的大人式叛逆

今年因擔任金音創作獎評審團主席，再次解鎖樂壇新身份的 the Huiting 陳惠婷，繼個人專輯《王國 Darktopia》發行後相隔近兩年，於 2025 冬季正式推出全新個人單曲〈甜蜜叛逆期〉。這兩年間，她歷經 Tizzy Bac 新專輯發片與巡演期，再到接任金音獎評審主席，在多重身分的切換中，提供了更多觀察生活的機會，同時給予個人創作更深的沉澱與淬煉，發表這首成人叛逆自白的新單曲。

「也許我心中的叛逆期從來沒有停止過。」

人生各階段的叛逆，深究起來，其實都是在建立自我認同、創造獨立人格的過程。隨著時間流逝，當我們成為成熟的大人，偶爾仍會在某個片刻感受到一種無以名狀的疲憊，甚至隱隱浮現想將一切重置的衝動。這段自我叩問，也正是新單曲〈甜蜜叛逆期〉的精神核心——當我們以為成人世界已經如死水一般定型，再也沒有期待的時候，其實你的內在依然渴望追尋與突破。成人的叛逆不再是吶喊，而是懂得不再迎合，並更加尊重自己的感受與情緒；讓舊有框架崩毀，剩下的或許是坦然、是真實、是不用再裝作乖巧懂事的大人。

回顧今年：以金音獎主席之姿，重新理解音樂的重量

2025 年，對陳惠婷來說是一段轉速快速且深刻的旅程。首次擔任金音創作獎評審團主席，她背負的不只是鑑賞，更是一種對音樂、創作者及當代音樂的責任。在擔任主席的過程中，透過身分的轉換，也讓陳惠婷以不同以往的角度欣賞音樂，感受到創作音樂圈越來越靈動、跨界融合的豐沛能量，這些經驗也成為她今年最特別的驚喜，在無形中推動她也手癢難耐推出新的個人單曲作品。

兩年後終於重啟個人創作：在紛亂生活裡找回一首屬於自己的歌

距離上一張個人專輯已近兩年，期間夾雜 Tizzy Bac 專輯製作與巡演，使她少有真正靜下來的時刻。今年最強烈的體會是——越成熟，越知道自己的極限在哪裡。所以新單曲想說的不是激烈的叛逆，而是誠實的自我對話；不是反抗世界，而是放過自己。

陳惠婷表示，她的個人創作比起樂團作品，相對更隨心所欲一些，是滿足自我創作慾的表現。「我是一個期望自己能有固定創作產量的音樂工作者，樂團的經營有一定規律，而現在是一個適合轉進個人作品發表的時間，就順勢發表了，其實就是問行事曆啦。」她也分享，新歌的靈感多半來自日常生活與情感觀察，對生命的反思，更多的時候只是一種靈光乍現。

談及這段兩年的心境轉折，她說：「創作者在觀察世界，也在觀察自己。我們都在學著如何與世界相處，但更重要的，是跟自己相處——畢竟你才是與自己相處最久的人。與其過度在意世界，不如在意自己。從青少年進入成人階段，我們都經歷一大段社會馴化，有的人游刃有餘，有的人感到痛苦，但所有的歷程都是循環的。當學會迎合世界之後，下一個階段，就是適度地反撲，也才有了這首歌的誕生：‘如果不想的話，就不要吧。’」

她補充道，〈甜蜜叛逆期〉正是在這樣的生活縫隙中浮現，「更多時候只是靈光乍現，說實話，成人要 emo 或許不合時宜，但也正因為依然敏感的心，讓我們可以不斷發問、不斷思考，持續反覆辯證自我，給自己停下來的時間，讓我們有機會成為自己喜歡的大人。

〈甜蜜叛逆期〉：在成人世界裡，為自己保留的一點溫柔叛逆

全新單曲〈甜蜜叛逆期〉延續陳惠婷一貫細膩的情感書寫，以更誠實的方式面對自己，不再逞強，也不再勉強迎合他人的期待。如此說來，時下流行的i人分類生活法則，看來是最符合這個需求的療癒解方。身為純種i人的陳惠婷，在這首新單曲裡試圖為你保留下一點空氣與自由，是屬於大人世界裡最細微、也最動人的溫柔叛逆。所以說i人才是最叛逆！

〈甜蜜叛逆期〉已在今日（12/3）凌晨正式上線，the Huiting 陳惠婷用這首歌告訴心中叛逆期從沒停止過的人——你可以不再裝、可以停下、可以把生活過成自己喜歡的樣子。

照片提供 / 躁音製造所