體壇》臺北市立大學首創「水上體能大賽」　結合HYROX與水上挑戰打造全新運動體驗

近年來，結合功能性體能（Functional Fitness）與競賽形式的運動風潮於全球快速興起，其中HYROX更帶動全民對體能運動與耐力挑戰的關注。

臺北市立大學表示，為推廣多元運動文化並結合水域特色，臺北市立大學水上運動學系系學會與健身健美社特別共同舉辦「水上體能大賽」，融合HYROX式體能關卡與「輕功水上飄」等趣味挑戰，打造兼具競技性、娛樂性與觀賞性的創新校園賽事。

本次賽事以「陸上體能 × 水域挑戰」為核心概念，參賽者需依序完成滑雪機、藥球深蹲拋擲、波比跳箱、壺鈴負重弓步走與划船機等高強度功能性體能關卡，最後更必須在高度疲勞狀態下挑戰「輕功水上飄」，全面考驗選手綜合體能與心理素質。

其中最具話題性的「輕功水上飄」關卡，結合速度、平衡與節奏感，選手需在水面浮具上快速移動，不僅提升比賽刺激性，也讓現場觀眾驚呼連連，成為全場焦點。

本次活動吸引校內大量師生熱情參與，現場氣氛相當熱烈，不少學生與教職員組隊參賽，在競賽過程中展現團隊合作與拚戰精神。

校長邱英浩也親自到場為選手加油打氣，並肯定本次活動成功結合水域運動、功能性體能與校園運動文化，展現臺北市立大學推動創新體育活動與全民運動的成果。

本次賽事最終由「Hyrox博士」隊伍奪下冠軍，團隊主要成員皆為運動科學研究所博士生，透過備賽期間科學化訓練模組與策略安排，最終以8分01秒成績奪冠，展現運動科學與功能性體能訓練整合的成果。

系主任許志傑表示，希望透過這次活動，打破大家對傳統水上運動與體能訓練的既定印象，透過跨領域結合，讓更多人認識功能性體能訓練與水域運動的魅力。

這次賽事除了參考國際HYROX等新型態賽事概念，也加入許多校園特色與趣味挑戰，希望讓參與者在競賽中感受到運動的樂趣與團隊氛圍。未來也希望持續發展，逐步打造具有專業性、趣味性與北市大特色的校園運動品牌。

另外，也特別感謝水上運動學系系學會的創意發想，以及健身健美社在活動規劃與執行上的協助，讓同學們能親自參與活動籌備與現場執行，從做中學、累積經驗，也讓這場活動更有學生自己的特色與活力。

臺北市立大學首創「水上體能大賽」。（臺北市立大學提供）

臺北市立大學首創「水上體能大賽」。（臺北市立大學提供）

臺北市立大學首創「水上體能大賽」。（臺北市立大學提供）