專訪｜林依晨為人母吐真心話　親曝育兒心法5大原則

【記者黃閔／台北報導】林依晨在電影《深度安靜》飾演「依庭」，深愛著丈夫，卻選擇將心中祕密緊緊封存。角色長期處於憂鬱與恐慌之中，林依晨透露，由於電影剪輯後與原始劇本的回憶節奏不同，她必須在每一場戲精確地與導演確認：「這場戲我的記憶回來多少？連結程度到哪？」 她以此作為表演依據，細膩地演繹不同程度的恐慌感。

為了揣摩角色心境，林依晨曾試圖與類似遭遇的對象面對面，雖多遭婉拒，但她仍透過文字紀錄與導演的轉述，將那些細碎的痛苦轉化為表演能量。

談及與角色有共鳴的地方，林依晨說：「我自己也蠻喜歡文字的，雖然不專業，但很享受沉浸在裡面的感覺。」 私下的她除了愛看各類小說，也是工具書迷，對居家裝潢與烹飪書籍情有獨鍾。

提到廚藝，林依晨笑稱自己「很普通」，「但還蠻愛從既定、固定的食譜裡面去變化的」，比較拿手的是牛肉麵、滷肉與咖哩飯，孩子的飲食方面，她偏好「原型食物」，「小孩其實單純很多，複雜的菜式反而流失營養，盡量簡單炒、簡單拌。」並謙虛表示能餵飽自己跟小孩就好。

回想當年初為人母，林依晨坦言自己曾戒慎恐懼，「你真的是手把手去捏出他們靈魂形狀的那種感覺，責任很重大。」她不會把自己的期望強加在孩子身上，「你會明白每一個靈魂，都有他自己的使命跟天賦，這點是我很相信的。」她能做的，是幫孩子累積「去世界冒險的本錢」。

她計畫讓孩子學習一兩樣厲害的體育專長，不僅是為了強健體魄，更是為了讓孩子擁有抒發壓力的管道，她也看好AI世界，如AI眼鏡、麥克風，能成為孩子未來冒險的工具。另外，受傷能夠自己站起來的能力，「我覺得這太重要了！」

對於品格，林依晨深有所感說道：「過度的善良跟禮貌會害了一個孩子。」 她要求孩子做到基本禮貌，如點頭致意、請、謝謝、對不起，但不要求孩子一定要熱心助人，「要看情況，不好的人會利用這種盲點去欺負孩子。」無論男孩或女孩，「我希望他善良有鋒芒，要保護自己。」