菸鹼醯胺 (Niacinamide)就是維他命B3，收毛孔、淡斑，神防護肌膚，一定要認識它！
當每個人都在討論某種保養品成分，並也想開始使用時，這個成分就會變得非常流行，就像是維他命C以及A醇成分，目前，連皮膚科醫師和護膚專家都在討論的菸鹼醯胺 (Niacinamide)，不斷開始出現在許多保養品的主成分列表中，代表，她正在竄起當紅中。
什麼是菸鹼醯胺 (Niacinamide)？
菸鹼醯胺就是維他命B3的一種形式，不但可以用在敏感肌膚上，也可以用在青春痘肌膚減少皮脂分泌，並強健皮膚屏障，減少發紅、斑點，甚至黑斑。 同時它也是一種很好的抗氧化劑，能幫助肌膚對抗色素異常和環境壓力，保養品當中只要加入1%或2%的濃度，就足以讓它起作用。 但如果使用過多，可能會引起刺激。
菸鹼醯胺 (Niacinamide)的好處
菸鹼醯胺人體無法合成，但我們卻相當需要它，它可以幫助細胞充氧，進而防止肌膚氧化和保護皮膚屏障。 維生素B3具有舒緩和抗發炎的特性，如果處於過於冷風、寒冷的環境之下，它還可以刺激皮膚產生脂質在皮膚表現形成保護屏障，預防肌膚發紅、瘙癢和刺激產生。對於有抗老需求的人，建議也可以在去角質深度清潔之後使用，因為它富含抗氧化劑，可以中和自由基。 並促進水合作用和水脂膜的修復。許多美白產品也會添加維他命B3，因為它可以淡化過度曝曬紫外線所造成的斑點和紅腫。對於最敏感的皮膚來說，它也是一種極好的抗炎劑，並且是防止紅斑性狼瘡和青春痘痤瘡的有效屏障。
菸鹼醯胺 (Niacinamide）產品推薦 1.La Roche-Posay理膚寶水N10淡斑逆時修復精華，30ml NT$1,750
這款精液標榜能針對毛孔予以減少與縮小淡化，使膚色換然一新。添加黃金濃度10%菸鹼醯胺，是臨床研究最恰當的黃金比例，並加上苯乙基間苯二酚，可雙重抑制黑色素形成。使用一次之後會覺得肌膚光滑細緻，是添加HEPES煥膚複合物所致，可以溫和促進老廢角質代謝，使膚色均勻明亮；以及長效保濕的玻尿酸、甘油、及舒緩效果的理膚寶水温泉水與維生素E，打造有如擦的雷射除斑效果，同時保濕修復打造淨透年輕肌！
2.Aesop香芹籽抗氧化高效精華，60ml NT$2,400
主要訴求是幫助肌膚在換季與不穩定的環境之好，可以建立起完善的肌膚屏障。精華液當中含有泛醇維他命原 B5、菸鹼醯胺維他命 B3、甜沒藥，可以提供滋潤、舒緩的功效；加上葡萄籽、綠茶和香芹籽，以及維他命 E，共同呵護肌膚。
3.DR.WU 10%菸鹼醯胺B5舒緩精華30ml NT$1,700
Dr.Wu專門針對敏感肌推出能提亮膚色、打擊暗沈的舒緩精華，添加10%濃度的菸鹼醯胺B3，可以穩定膚況，提升肌膚防禦機制，並也加入98%高純度維他命原B5，可以幫助鎖住表層水分，緩解乾癢不適。精華液質地相當適合導入滲透、好吸收、不黏膩，更不會致痘。
4.PAULA'S CHOICE寶拉珍選20%B3青春緊緻毛孔精華液，20ml NT$1,980
透過業界最高濃度與精純成份的精華液，針對老化、難解的問題肌膚設計，可以有效強力緊緻毛孔、平滑粗糙紋理，持續使用，還能同步淡化斑點、撫平細紋，恢復細緻柔嫩膚觸。另外，也添加乙醯葡糖胺、維他命C與馬齒莧萃取，相輔相乘達到最強綜效。如凝露般的水潤柔滑，溫和親膚好吸收，同時兼具舒緩和保濕特性。
5.Barbara Sturm The Better B菸鹼醯胺精華液
這款精華素可減少並改善毛細孔的外觀，打造明亮膚色，首次使用便會立即使皮膚更光滑、更柔軟、更精緻。
6.Simple超能10%菸鹼醯胺發光安瓶精華，30ml NT$599
疲累肌膚的救星，10%濃度的菸鹼醯胺，能幫助淡化暗沉、均勻膚色，使肌膚細緻平滑、柔嫩透亮，並再加上1%的維他命B5，使肌膚擁有高效淨膚力，穩定、修護、舒緩肌膚。質地輕盈好吸收，讓肌膚立即補水、維持健康。
原文來自VOGUE義大利版