（有影片）／一盆羅漢松療癒身心　彰化榮家長輩玩園藝超開心

（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】為讓長輩生活更有趣，也維持手部靈活度與生活自理能力，彰化榮譽國民之家今（11）日邀請園藝老師王雅婷帶著住民一起做「羅漢松水耕植物盆」，從暖身、種植物到最後整理環境，大家全程自己動手做，在一片綠意中享受園藝樂趣。

種植物、做盆栽還能顧健康！彰化榮家今日帶長輩體驗園藝療癒，從動手種羅漢松到整理環境，全程自己來。（彰化榮家提供）

活動一開始，王雅婷先帶領長輩進行簡單暖身，透過拍打肩膀、手臂、大腿及小腿等方式舒展筋骨、促進循環，讓身體暖開後，再投入園藝創作。

進入手作課程後，王雅婷逐步示範水耕盆栽製作方法，從穿入吸水棉線、鋪設水苔，到放入羅漢松植株、鋪上過濾石，最後注水完成水耕盆栽。長輩們跟著老師一步步操作，細心調整植株位置與層次，不時互相交流心得，一盆盆翠綠雅致的羅漢松逐漸成形，現場笑聲不斷。

種植物、做盆栽還能顧健康！彰化榮家今日帶長輩體驗園藝療癒，從動手種羅漢松到整理環境，全程自己來。（彰化榮家提供）

除了製作盆栽，課程也把「自己的事情自己做」融入活動。活動結束後，老師特別提醒同仁不要急著代替長輩收拾，而是鼓勵住民親自拿起抹布，將桌面上的泥土、碎石清理乾淨並分類回收，藉由看似簡單的收拾工作，持續訓練手部功能及生活自理能力。

種植物、做盆栽還能顧健康！彰化榮家今日帶長輩體驗園藝療癒，從動手種羅漢松到整理環境，全程自己來。（彰化榮家提供）

彰化榮家主任蘇再勝表示，園藝療癒不只是種植物，更能培養長輩的耐心與專注力，透過親手照顧植物、完成作品，獲得滿滿成就感與心靈上的放鬆。此次活動從暖身、創作到環境整理，將健康促進與自立生活理念融入日常，鼓勵住民維持身體功能及生活能力。

彰化榮家表示，未來將持續規劃多元園藝療癒及健康促進活動，讓住民在動手做的過程中享受樂趣、維持生活功能，也讓每一次學習都成為豐富生活、提升自信的美好體驗。