媽媽產後憂鬱欠下67萬卡債！靠ChatGPT建議「30天還清一半」：瘋狂但有效
美國35歲房仲經理人珍妮佛艾倫（Jennifer Allan）近期在網路上走紅！她因為女兒早產住院與產後憂鬱影響，陷入23,000美元（約67萬台幣）的卡債危機，沒想到靠著ChatGPT設計的「30天還債挑戰」，竟在一個月內成功還清超過12,000美元（約35萬台幣）債務，驚人成果引發熱議。
艾倫接受《紐約郵報》訪問時透露，去年她經歷難產，女兒也住進新生兒加護病房，龐大醫療費用加上產後無法工作，讓她只能靠信用卡度日，「我們沒有奢侈消費，只是求生存，但債務不知不覺就堆積如山。」她坦言雖然收入不錯，但缺乏理財觀念，「以為只要更努力工作就能解決問題。」
轉機出現在她向ChatGPT求助：「我有信用卡債，但不知道欠多少。我需要做些什麼，卻不知從何開始。」AI當即建議她先製作「還債追蹤表」掌握債務全貌，接著設計每日任務：從取消閒置訂閱、販賣閒置物品、翻找家中零錢，到檢查各州「無人認領資金」網站。最驚喜的是，她竟在遺忘的券商帳戶中找到超過10,000美元存款。
「有些建議很瘋狂但有效！」艾倫透露，AI甚至要她賣血漿、出售垃圾郵件給市調公司，嚴格的「廚房食材餐計劃」則讓她每月省下600美元外食費。她在TikTok記錄還債過程，影片累積數十萬觀看，不少網友也受到激勵，紛紛開始正視債務問題。
不過也有部分網友留言吐槽，認為艾倫能還清債務主要是靠「好運」，畢竟不是每個人都能在遺忘的戶頭裡找到10,000美元。但其他人指出，她靠著「改變生活習慣」、「開源節流」省下的錢仍超過2,000美元，重點是學會如何動起來找方法，艾倫也幽默表示：「是的，我希望我的影片能提醒大家去檢查遺忘的帳戶，他們可能會找到更多錢。」
心理學家分析，艾倫成功的關鍵在於AI提供「無壓力的陪伴感」與「可視化進度」。當她每天完成小任務，螢幕上減少的債務數字帶來巨大成就感。如今已還清半數債務的艾倫強調：「ChatGPT沒替我工作，但它讓我相信『我能快速做到』，這改變了一切。」
延伸閱讀