小小孩不肯放下手機怎麼辦？這家人偷偷在他睡覺時畫上黑眼圈，接力演戲，讓孩子自省「一直玩手機是會生病的」
孩子手機成癮了，該怎麼辦？如何幫助他漸漸脫離？這是許多家長都想問的。中國一個家庭採取的方式，成功讓孩子暫時放下手機。這段影片在網路上爆紅，網友都覺得這是可以參考的辦法。
影片中，小男孩的家人在他睡著時，把他的眼睛畫上黑眼圈，並讓他知道，他之所以會變成這樣，是因為玩手機讓他生病了。小男孩使用手機不過幾個月，但卻無法自拔，家人開始擔心他過度使用。他的舅媽想出了一個計畫，透過全家人的配合，成功讓孩子願意放下手機。
全家人合力演出
發現黑眼圈後，媽媽假裝深感擔憂，不時探看，輕輕地撫摸黑眼圈並詢問是否疼痛（但忍不住在孩子不注意的時候偷笑）。而一位不常見面的舅舅則冒充醫生，在電話中假裝給男孩看病。孩子真的被假的黑眼圈嚇壞了，媽媽又不斷告訴他：「再玩手機，眼睛會壞的。」
小男孩哭了，非常害怕，開始反省自己的手機使用習慣。假裝醫師的舅舅說：「要使用一些眼藥水來治療。如果黑眼圈幾天內沒有消失，將做進一步的治療。」小男孩相信了，事發後，整整一天沒有使用手機。
還有更好辦法，但要有心理準備，孩子一定會反抗
這種欺騙的方法，在孩子還不能夠好好溝通時，或許收效很快。但是否有更好的辦法呢？如何減少孩子對於3C產品的依賴度？
董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨建議，家長應該多多陪同孩子參與課外活動，例如，打球、單車、營隊等。此外，應與孩子多多溝通，在放學完成作業後，才能玩手機、上網，且只能限制半小時或一小時。一開始，孩子一定會反抗，很可能會造成親子間的爭執，建議先在雙方的同意下，逐步實施。
葉雅馨強調，想讓孩子遠離3C、參與課外活動，一定要在孩子養成習慣之前，擬訂計畫，例如：假日時，全家一起從事戶外運動。在擬定規矩之前，聽聽孩子的意見，才能制訂出可行的規則。
延伸閱讀
．幼兒園餵藥事件，不幸有此遭遇，該怎麼補救？營養師教你用食物調節人體的代謝排毒途徑
．性騷擾案件層出不窮，學齡前性侵害防治十分重要，家長必須教導孩子「認識身體」與「身體界線」，推薦5本優質繪本
加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接